對一些患者而言，平日，只要注意戒酒、忌食辛辣刺激食物、多飲水，避免憋尿、久坐、疲勞，注意保暖，加強體育鍛煉，多泡泡熱水坐浴等，病情多會緩解和改善。

隨著網絡的普及，現在上網已經成為大學生很重要的業餘消遣方式。沉迷其中的也不在少數。

對於他們而言，熬夜上網是常有的事，玩得高興時，甚至憋尿很久也不去廁所。他們並不知道，這樣會很容易給他們的攝護腺帶來傷害。

傳統意義上，攝護腺炎多發於中老年男性，但隨著時代發展，一些不良生活習慣，比如酗酒、好吃辛辣食物等，以及久坐、熬夜、騎自行車、性生活不規律、飲水少等，都成為攝護腺炎最常見的誘因。

而久坐則被認為是造成攝護腺疾病最重要的誘發因素。因為久坐對攝護腺這一器官而言，是一種持續的刺激和壓迫。久騎自行車的人容易患該病，因此攝護腺炎又被稱為“自行車病”。

此外，熬夜上網時，抽煙、精神興奮、憋尿等也都是造成攝護腺疾病病發的重要因素。因此，在網絡癡迷者中，許多學生往往會患有不同程度的攝護腺疾玻如果不注意幹預或預防的話，出現慢性攝護腺病變也就成為必然。

雖然約有50%的男性在一生中的某個時期都會受到攝護腺炎影響，但許多患者可以自愈，並非所有患者都需要使用抗生素治療。

對一些患者而言，平日，只要注意戒酒、忌食辛辣刺激食物、多飲水，避免憋尿、久坐、疲勞，注意保暖，加強體育鍛煉，多泡泡熱水坐浴等，病情多會緩解和改善。

現在越來越多的年輕人成為攝護腺疾病患者人群，這應該引起警惕。醫生表示，攝護腺疾病往往會對年輕人的生活質量造成很大影響，嚴重者可能造成不育症，因此醫生奉勸學生最好遠離網癮，潔身自好。

而正確的衛生習慣也能幫助預防攝護腺疾玻如平時盡量穿寬松點，不要天天穿牛仔褲、緊身褲，尤其是天熱，有便意時也不要強忍著不去廁所，也不要久坐、長時間騎自行車等。內褲和襪子最好也不要一起洗。

攝護腺炎愛“糾纏”這些人

在青壯年時期，攝護腺易發生的疾病主要為急、慢性攝護腺炎，究其原因，青壯年時期正是男性性功能旺盛期，性活動頻繁，在性興奮的刺激下易造成攝護腺的反復充血，誘發炎症。其次，青壯年時期是攝護腺分泌最旺盛的時期，為細菌的生長提供了良好的條件。