近年來，男性不育的人數在不斷的增加，不僅影響身體健康及生活，給男性心理也造成了很大的負擔，目前，隨著醫學的不斷發展，治療不育的方法也有很多。其實，防止男性不育應從生活抓起。

　　防止男性不育應從生活抓起：

　　1.杜絕近親婚配

　　眾所周知，近親結婚是不允許的，不僅對下一代會有影響，也會影響到生育問題。尤其是那些已經明確有一方或雙方先天性或遺傳性缺陷者應加以堅決杜絕，這不但可以減少不育症，而且也可以提高出生人口的質量。

　　2.消除理化因素影響

　　現如今，很多家用電器都有很大的輻射，如電腦、冰箱等，這些輻射對*也有很大的危害，因此應避免接觸電離輻射及非電離輻射，消除睪丸部位的溫熱狀態，避免引起睪丸形態學、代謝與生化的變化，維持正常的微環境，減少生殖免疫反應等;盡量減少如鎘、鉛、鋅、銀、鈷等金屬元素及化學物如棉酚、地樂酚等的接觸，對化療、抗高血壓藥物、激素類、鎮靜藥以及麻醉藥物均盡量少服或不服用;長期飲酒過量以及吸煙會造成陽痿、射精功能異常，甚至使精子質量異常而致不育或懷孕畸胎。

　　3.注意個人衛生，防止男性生殖系統感染

　　防止不育現象的發生，做好個人衛生是很重要的，要經常洗澡，勤換內褲，保持幹凈衛生。尤其是性傳播性疾病，一旦感染，不但輸精道梗阻，嚴重時造成性腺功能喪失。另一方面，由於這一因素造成的家庭糾葛、感情不和會在心理上影響性功能。

　　4.治療靜脈曲張

　　生活中，廣大男性對於靜脈曲張現象的發生不可忽視，一定要及早的采取治療措施，以免病情加重影響身體健康，同時，長期精索靜脈曲張造成睪丸功能不全。其他如發現泌尿系異常如血精、睪丸腫大等，均需盡早就診，避免因疏忽使病情加劇，造成不育，甚至造成更為嚴重的後果。

　　以上是防止男性不育應從生活抓起的介紹，生活中，廣大男性要多了解有關方面的知識。預防男性不育應從生活中做起，千萬不要等發生後才去治療。同時，合理的飲食及養成良好的生活習慣是必然的。