現在社會有很多男生壓力都比較大，所以平時比較繁忙，這樣容易導致男性身體出現一些問題，大家需要注意陽痿的出行，當出現了陽痿之後，危害是很大的，很多男性朋友認為陽痿就是尋常的泌尿科疾病，隻要自己平時注意飲食，很快就能恢復健康，這樣的想法對陽痿疾病的危害還是不了解的緣故，陽痿病的發生直接導致性生活質量嚴重下滑，除此之外還會導致其他危害的產生嗎？

下面我們具體來看看陽痿有哪些潛在危害呢！

一：沉重心理負擔。得到陽痿不治療會帶來沉重心理負擔：患有陽痿後，男性不可避免地肩負起超負荷的心理壓力，並長期籠罩於疾病的陰影之下，工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成心理頑疾。

二：可導致男性不育。得到陽痿不治療會不利於男性生育，陽痿患者陰莖難以勃起，無法將精子輸至女性的宮頸口，顯然就不能生育下一代。

三：導致慢性疾病。得到陽痿不治療會引發慢性疾病：除了心理性的陽痿外，多數陽痿都是身體機能下降的直接結果。從病因來看，糖尿病、高血壓等器質性疾病都可能引起陽痿。慢性病危害健康。

陽痿的危害可分為，器質性陽痿和心理性陽痿兩種。所以一旦出現陽痿，預示著你身體的一些部位，發生了器質性病變，或存在性心理障礙。比如，凡是發生嚴重全身性疾病、慢性病，生殖系先天性畸形（如尿道上、下裂，小陰莖、膀胱外翻、陰莖陰囊移位等）及外傷、下腹部手術後等），慢性酒精中毒及內分泌系統疾病，均可引起器質性陽痿。不健康的性心理，或性生活時的心理陰影，是導致心理性陽痿的主要原因。

四：影響夫妻和睦。得到陽痿不治療會造成夫妻關系破裂：陽痿使夫妻雙方無法享受正常性生活，從而引發情感破裂。因男性陽痿而導致的離婚和分手占總數的很大一部分。

我們要如何去預防呢？

一、“夢遺”往往與睡夢有關聯。

古人對“夢”解之曰：“日明所思，夜有所夢”。凡不正常的遺精之後，自己應找是否看過帶性挑逗或有刺激性方面的影、視劇及書、繪畫等類的東西-是否讀過易引發人的性神經沖動或興奮的讀物-是否與人談過或聽別人談過性方面的話題-總之諸如此類的刺激信息，經過自己大腦吸收或儲存，都有可能造成夢遺過頻的麻煩。為此，自己應盡力避開這類刺激的信息源，減少夢遺的發生。

二、注意自己的睡眠狀態、睡姿及外力刺激。

睡覺時蓋被子不可裹挾太緊，特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內褲睡覺，甚至還錯誤地認為，兜緊生殖器靠外力強壓住，也許就可避免遺精，事實上，這反而更容易引發夢遺，因外力擠壓而刺激生殖器發生頻繁夢遺是常見的。正確的睡眠就應盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側臥式，但不能將全身蜷縮一團。

三、戒除“自慰”。

“自慰”乃是自己對自己外生殖器的頻頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響，常於夜寢時摩擦自己的外生殖器，有的是於夜寢前看描寫有關性挑逗之類的讀物後，大腦興奮而抑制不住自己要動手去玩弄自己的外生殖器，久之而成癮的。經常自慰者，不但易造成陰莖尿道感染，而且還會出現精神不振，精力不足，工作、學習中“走神”而影響身心健康。因此必須戒除！

四、要加強思想上的自我調節和修養。

堅持參加健康的文娛、體育活動，也可在入睡前在床上或床下做些俯臥撐、仰臥起坐之類的鍛煉，借此調節大腦的注意力。隻要有信心、有毅力，方法得當。不正常“遺精”是完全可以克制的。

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