性福的性愛生活就是大家喜歡和向往的，和諧的性生活能夠讓兩個人的請感更加穩固。隨著時間的推移，夫妻間由於長時間生活在一起，枯燥單調的性愛技巧和性愛方式，讓夫妻間的性生活變得乏味無趣。怎樣才能讓你更好的度過七年之癢呢?夫妻生活時間長了，由於種種原因，夫妻間的性愛很快便會失去原有的新鮮感，想要讓自己的性生活煥發新生，這時你就要運用一些技巧才行。　　 

       撓“癢”第一招：多溝通多交流

　　當兩個人不知不覺走了七個年頭，你是否發覺彼此間溝通越來越少，有問題出現經常是吵，沒有結果後就是冷戰。其實夫妻間溝通是門藝術，溝通能使彼 此知己知彼，但切忌毛求疵。只需要在閑暇時光，兩個人靜靜坐著，聊聊彼此的工作、聊聊最近的心情，快樂的事情一起分享，不快樂的事情一起分擔。

　　有一句話可以傷害你一輩子

　　非常不幸，有些人在氣頭上說出這句糊塗的話後，又做出了糊塗的決定，真的在氣頭上辦了離婚手續。離婚後才後悔莫及。不管是不是一時的氣話，不管最終有沒有造成錯誤，“離婚”這兩個字都不要輕易說出口。因為這兩個字帶給另一方的傷害真的很深很深。

　　我的切膚之痛

　　撓“癢”第二招：多給彼此空間

　　許多婚姻在束縛與反束縛中走向滅亡，“圍城”中的兩個人都應該學會多給對方空間，讓彼此在婚姻之外有屬於自己的生活，自己的朋友圈，在這個生活中可以不斷提升自己、調整自己，更好的適應婚姻。

　　撓“癢”第三招：學會換位思考

　　矛盾出現時，千萬不要固執已見，不要翻出陳年的芝麻爛谷小事，應該就事論事，站在對方的立場上，設身處地冷靜思考，理出來龍去脈，進而理解對方的本意，才是解決矛盾的最佳方案。

　　撓“癢”第四招：和諧的性生活

　　女性可嘗試用新鮮觀念、性感的衣服、或者做一手好菜搭配燭光晚餐來制造浪漫的氣氛，這一點在有小孩之後尤其重要，很有夫婦因為有看孩子，而忽略了對方，要牢記婚姻並不是愛情的墳墓，但是婚姻必須靠愛情來滋養。

　　面對七年之癢你將何去何從愛情之觀，愛情就是這樣其實就是美好的，也是很多人向往的生活，以上就是為大家介紹的。和諧的性生活需要適當的技巧來調節，面對趨於平淡的婚姻，夫妻間應該多掌握一些技巧，調節自己的性生活，讓自己的婚姻可以更加穩定。