私處舒不舒服只有女人自己知道，所以女孩子要多多注愚自己的私處問題，只要出現一些異樣的變化或者是不適要及時就醫。如果是出現以下狀況，更要警惕了。

症狀一、腫塊

陰部出現腫塊可能是毛囊炎、皮腺堵塞或良性腫瘤，極少情況下會是外陰癌。如果2周之後腫塊仍不消失，應及時就診。

症狀二、黑斑

陰部出現黑斑可能是外陰癌的徵兆。外陰癌是一種少見的皮膚癌，不及早治療就可能致命，但也並非不治之症，只要及早就醫，90%都可治愈。

外陰癌多發於老年婦女，平均發病年齡為60-70歲，但近年來隨著HPV感染的增加，外陰癌在年輕婦女中也時有發生。外陰癌最常見的症狀是外陰出現了結節或腫塊，常形成潰瘍或菜花樣，伴出血、感染和疼痛。

症狀三、異味、瘙癢

異味和瘙癢很可能是真菌性陰道炎或陰道滴蟲病。如果在懷孕期間得到了真菌性陰道炎而不及時診斷治療，就可能引起早產，或是影響胎兒健康。

症狀四、小白點、皮膚幹枯

外陰出現小白點，皮膚幹枯如紙可能是外陰皮癬。這種皮癬是由內分泌失衡所引起，如果不及時治療，就會引起陰唇痿縮。

出現腫塊、黑斑、異味、小白點等時，最好及時就醫確診配合治療。平時養成良好的生活習慣能夠有效預防私處問題，遵照以下五大要點規范自己的日常行為。

1、幹凈、清潔

保持私密處的清潔，對於女性來說，是絕對要做的一件事。每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫後，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內部的酸堿平衡。

2、修剪體毛

最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。修剪體毛時不慎留下的傷口，就等於為病菌打開了一扇方便之門。為了V區健康，你可以讓你的親密愛人來為你整理花園。

3、保持滋潤

性生活時，幹澀狀態下的進入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細菌感染的可能性。

4、使用避孕套

健康男性體液中的UTI酶蛋白，是女性尿道炎的“兇手”。套子不僅僅是“避孕”用的，它還能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等等，都能被套子“套”住呦！

5、收緊骨盆附近的肌肉和PC肌

平常可做做收緊骨盆附近的肌肉和PC肌的運動。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。