發明“威而鋼”的諾貝爾生理醫學獎得獎者路易斯歇拿奴教授也說自己不用“威而鋼”，他在新北市主持講座時鼓勵大家多運動。“威而鋼是發明給老年人的，況且我是意大利人，不需要。”

　　生命需要運動，性愛需要健康，它是生命的本源與最高形式。今天的愛情與婚姻已把以往羞答答的性愛坦然地納入其中，沒有健康的體魄，就不會有完美的性愛和完整的婚姻生活。

　　美國性醫學醫生通過多年的跟蹤調查證實，合理的體育運動可大大地改善性生活的質量和樂趣，不僅可以減少陽痿的發生，而且可使性欲明顯增強。

　　人們對參加運動和不參加運動的兩組已婚男人做了對比，發現每周進行2次健身、跑步或打網球的男人，所獲得的性生活愉悅感比不參加任何健身運動的男性要高。其中，80%經常運動的男性表示，自從投身每周2-3次運動鍛煉後，性生活方面的自信心大增，性行為變得更加積極。運動增強腹部、臀部的肌肉彈性，同房以前更加容易使女方達到高潮。由於力量與速度的均衡保持，對自身控制力也大大加強，自身的性快感時間也明顯延長。這對增進夫妻性生活之快感非常有益。

　　體育醫生的研究表明，適量的健身運動之所以給人們的性愛愉悅帶來幫助，是因為它可調節*植物神經的機能，改善內分泌系統，促使腦垂體分泌激素的功能得到明顯的改善，從而使腦垂體分泌激素的功能得到明顯的改善，從而使體內雄性激素、睪丸酮含量增多，性欲大大增強。

（責任編輯：Timothy）

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