對於一些中老年人來說，飲食的選擇對身體的健康是有很大的影響的。並且有很多中老年人是患有高血脂病情的人。對於這些人來說，飲食習慣的改善尤其重要，一些食物是不能隨便吃的，可是很多人並不知道高血脂吃什麼好。我們今天要了解的，就是高血脂不能吃什麼。

酒：飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易引發動脈硬化，加重高血脂。因此高血脂病人應戒酒。

濃茶：高血脂病病人忌飲濃茶，尤其是忌飲濃鬱紅茶。由於紅茶中所含的茶堿最高，能夠造成大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲平淡綠茶則有利於高血脂病的治療。

狗肉：高血脂病發病的主因雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血脂的病情。另外種類的高血脂，或為腎陽虛，虛陽上擾，痰火內積，瘀血阻絡等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。

辛辣和精細食物：辛辣和精細食物可使大便幹燥難排，易引發大便秘結，病人排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，引發腦出血，所以高血脂病人禁用辛辣和精細食物。

動物蛋白質：高血脂病病人應限制或禁用動物蛋白的攝入，因蛋白質代謝產生的有害物質，可造成血壓波動。

看到這裡，相信大家對於高血脂的人不能吃什麼好，已經有所了解了。以上這些食物，就是為大家了解到的高血脂的人群不能吃的食物，如果高血脂的人群多吃這些食物的話，可能會造成血脂升高更多，所以為了自身的安全和健康，盡量少吃哦。