早洩是目前最為常見的一種男性生殖功能問題，尤其是射精功能障礙，一般在十個男性之中，就會有一到兩個男性出現早洩的情況，早洩常常令許多人都感到苦不堪言，對於男女之間的婚姻性福上，出現了許多的問題，那麼如果男性有早洩的情況，會有什麼徵兆呢？

男人早洩的徵兆

1、射精過早;

2、射精無法控制;

3、男女雙方在未達到性高潮前已經射精的現象;

4、臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精，診斷為早洩;

5、而能進入陰道進行性交者，如果沒有動幾下就很快射精，也定義為早洩。

男人早洩該如何杜絕呢？

1、增加夫妻觀念和感情的交流，勾銷隔膜與誤會，對丈夫早洩予以諒解並主動分工治療，將有助於克服不良心理。

2、男方如果患有早洩，女方要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力，這對於如何避免早洩也是很重要的一點。

3、調整自己的情緒，消除因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。夫妻生活時要做到放松。

4、要戒除手淫的習慣，以免發生婚前的性行為。

5、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方提高來激動期乃至平臺期，則較易滿意女方性要求。

6、改變同房時間。人們一般將性生活安置在晚上，但假若你將其改在睡醒時，身子疲勞已排遣，精力景氣，再嚼片香口膠調調情，堅信同房質量會有進步。

7、不要縱欲，不要疲勞之後進行房事，不要勉強交媾。

8、裁減陰莖抽動的幅度和速度，減削對陰莖的性刺激，同時女方甘願迎合姿態，盡快達到性高峰，以求兩者中意。

最後，大家應該都知道男性出現早洩的時候有哪些徵兆了吧，還有建議大家可以在平時多吃一些補腎固精的食物與東西，比如說建議大家可以吃一些豬腰、甲魚等，都是可以幫助緩解早洩的情況的，還有要注愚自己的心理上，不要負擔過重。