女人每天精心保養自己，不但方法用品要正確、適合，保養的重點部位也一定要爛熟於心。法令紋、眼袋、額頭紋和頸紋，這四個部位保養不好，最讓你老態畢現！怎樣才能保養好這四個部位，讓你青春常在呢？請看醫生的建議嗎！

部位一：臉上法令紋的預防與消除

法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。

預防消除法令紋可以嘗試以下方法，持續30天可見功效。一是做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移動並推抵兩頰;二是每個動作連續做五遍，每天做四次。

部位二：眼睛下部眼袋的保養

眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標志之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現為下瞼，使面部失去均衡與協調，給人以一種老態龍鐘的感覺。預防眼袋的早現或改善其狀況，可按照以下步驟進行保養。

1、最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘

增加頭面血液循環，改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維它命E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期四周的塗敷及按摩。

2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片

也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

3、亦可在面部用些乳脂或油類

用手指朝上擊打顏面部位。

4、堅持早晚用眼霜進行眼部按摩，最好使用針對性強的眼霜產品，如白大夫的氨基酸肽眼精華，含有豐富的維它原和植物萃取精華，能有效營養滋潤眼睛並修復眼部肌膚。

另外，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注愚避免。

部位三：額頭上抬頭紋的預防準則

額頭上的抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡，也是衰老的標志之一。怎樣防止抬頭紋的早現呢？必須遵守以下2條準則：

準則一：多做臉部放松運動，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注愚力放在下巴上;

準則二：每星期使用一至兩次保濕面膜，讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路;