飲食不規律，環境惡略，污水遍地，長期實用有公害的食品，在這中惡略的環境下很多男人沒有不入中年就換有攝護腺疾病，得了攝護腺疾病真是痛不欲生呀，很多人連死的心都有了，要想治愈攝護腺請多食用保護攝護腺的食物，

　　大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜。蒜、蔥、韭菜等堪稱“男人菜”，不僅有強大的殺菌能力，有研究發現，蔥屬類蔬菜吃得多的男性得攝護腺癌的危險低一半。

　　西蘭花、白蘿卜等十字花科蔬菜。據英國最新報道，十字花科蔬菜有助於防止攝護腺癌細胞擴散，生吃或稍微煮一下吃最好。

　　沙丁魚、三文魚等富含約砲米伽3脂肪酸的食物。男性膽固醇代謝最容易紊亂，使其遭受高血壓、高血脂、中風等頑症侵襲的機會更多。約砲米伽3脂肪酸對心血管特別有益。富含約砲米伽3脂肪酸的食物有秋刀魚、沙丁魚、三文魚、金槍魚等，這些魚可替換著吃，一周最好吃兩次。

　　番茄等富含番茄紅素的食物。番茄紅素能保護攝護腺組織。此外，有研究顯示，番茄紅素對預防攝護腺癌、結腸癌和直腸癌等癌症有顯著功效。需要提醒的是，番茄紅素是脂溶性的營養素，因此番茄最好熟著吃。

　　牡蠣、瘦肉等富含鋅的食物。台灣營養學會推薦男性每天攝入鋅15毫克，這是因為男性*裡含有大量的鋅，體內鋅不足，會影響精子的數量與品質。此外，鋅同時也負擔著保護攝護腺的重任。含鋅較為豐富的食物有水產品(尤其是貝殼類海鮮，如牡蠣、蝦等)、瘦肉類、動物內臟、堅果等。但水產品和動物內臟易富集重金屬，不宜多吃。

　　你知道保護攝護腺疾病的食物嗎?男人得了攝護腺疾病，很多人都難以啟齒，不願意就醫，還有一些朋友找一些不知名的小診所，錢不少花，可是總達不到理想的效果，我要告訴大家的是治療攝護腺也可以食補，

　　推薦閱讀：　　預防攝護腺癌宜多吃番茄

　　 男人發生攝護腺癌的提前徵兆