導語：讓性高潮快感深入骨髓的方法，如何告別乏味的性生活?很多夫妻會發現，隨著時間的流逝，性生活變得越來越單調乏味，自然時間一久，對夫妻的感情也會產生影響，所以下面就為大家介紹，改變夫妻生活的幾個小方法。

請點擊查看［全套圖］

　　1.每次性愛都要做得更加完美

　　忙碌的生活和工作會擠占人們的性愛時間，讓性生活變得匆忙。此時，一定要珍惜每次性愛機會，深情的親吻，狂熱的擁抱……不要簡化步驟，而要做得更加完美，注重靈與肉的交融，俗話說，千年修得共枕眠，夫妻之間一定要懂得愛護對方，讓對方獲得性的滿足。

　　第一步，是接觸

　　女人喜歡男人輕柔地摸女人的手，在摸手時有些暗示，讓女人的心蕩漾起來，想讓男人抱著、吻著。如果在摸女人的手時，緊張得發抖，或是神經質地做些小動作，女人不會喜歡，反而會有些討厭。

　　2.給性愛設訂時間表

　　給性生活設訂時間表，聽起來令人驚訝，但很多人真的這樣做了。有了時間表，夫妻會對性愛充滿期待，並為此做好準備。到了性愛那天，他們會提前安排好工作和生活，調整狀態，還可以精心安排前戲，制造浪漫，避免讓性愛變得平淡無味。調查顯示，有性愛時間安排的夫妻，性生活質量更高，性經歷更加愉悅美妙。

　　3.性愛要經常創新

　　性愛如音樂，應該有起伏跌宕，一成不變的性愛方式會讓人感到乏味。但性愛方式的創新，要以兩人都能接受為度。兩人一起嘗試新的姿勢，變換性愛地點，會讓你們覺得樂趣無窮，這也有利於緩解每天緊張的工作狀態，想想看，工作了一天，然後再嘗試一種勁爆的新型性姿勢，如何不銷魂?

　　4.互相按摩更刺激

　　互相按摩可以讓兩人感覺性感、放松、最要緊的是感覺被珍視、被需要。拿一條大毛巾或床單讓對方躺在上面。確保手是熱的，最好事先在熱水中浸泡一會，並且抹些精油，讓空氣中產生香氣更好。按摩有助於事先了解對方的身體，以及她對觸摸的反應，從頸部開始，依次是肩部及背部，可以揉、按，也可以輕刮，輕拍、輕捏，關注對方的反應。輪到你被按摩時，注意各種感覺，你也許會驚訝於身體某部分的反應。在此過程中，彼此間何種刺激會引起性反應，把它記下來，多儲備一招。

　　當你感覺夫妻的兩性生活，已經變得越來越單調乏味，無法感受其中帶來的激情澎湃，那麼以上所介紹的這些方法，大家就需要掌握了，這樣你就可以感受到，永遠不變的性福和快樂。