早洩的發病率是很高的。男性朋友在進行性生活時要適當，不可過度縱欲，戒掉自慰的壞習慣，如果出現過早射精的情況，最好能夠夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，這也是防治陽痿、早洩的最有效的措施。

預防早洩，男性可以從飲食入手，保持飲食均衡，多吃壯陽食物，適當進補（注意不要補過頭）。同時男性朋友要戒煙酒。

男性要想預防早洩，一定要提高身體素質，加強鍛煉。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是早洩發病的因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質。

許多男性患上早洩就是因為心理因素在作祟，所以男性要正確對待“性欲”，男女雙方多進行感情交流，消除不和諧因素，性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

男性可以適當對生殖器進行按摩，增強自身的控制射精能力，這樣也能預防早洩。如果已經患有早洩的男性，可以使用用避孕套等來減低射精沖動；或嘗試增加行房次數，降低龜頭敏感度。

早洩通常有二種延時持久方式:

1.持久液:利用中藥或西藥相關的具麻醉成份,直接讓陰莖降低敏感度,達到持久效果,屬單次效果,不具治療功能

2.必利勁:成份達泊西汀是世界上目前唯一醫學核可最有效的治療早洩藥,經由中樞神經控制射精,屬治療藥品