其實手淫是比較正常的一種現象，適當的手淫，對緩解性需要以及壓力，同樣也可以帶來比較好的效果，但是有些人手淫容易造成陽痿早洩，所以針對這種現象，大家也應該警惕，那麼下面要為大家具體介紹一下，關於手淫造成陽痿早洩的一些問題。

長期或頻繁手淫卻可造成嚴重的精神負擔，容易造成精液質量下降，性欲減退，早洩，陽痿等症狀。且因手淫引起的不適感，多數可通過生活上的調節來緩解疾病的不斷發展。

建議及時戒手淫，平時注愚休息，加強營養，鍛煉身體，伴有包皮過長者可積極來院做包皮環切術，減少局部敏感度，龜頭過於敏感者可帶避孕套緩解等。結合自身情況，症狀長期得不到緩解者要注愚器質性疾病存在的可能。

從以上的內容介紹和分析之後，那麼我們就可以看得出來，頻繁不健康的手淫，都會造成一定的影響，所以每個人都應該注重這些生殖健康，擁有健康的性生活才是最好的，因此男性對這些保健問題也必須重視。