一直以來男性朋友都很難界定正常勃起硬度是怎樣的，因此也就不能判斷自己的勃起硬度是否正常，其實這個問題沒有一個肯定的回答，畢竟每個人的身體狀況不同，只要能夠順利的完成性交，滿足女性的性需求，就說明勃起硬度是正常的，當然了也要掌握一定的指標。

人的陰莖和身材高矮、胖瘦、五官大小等一樣存在著眾多的差別，長短不一，粗細不齊。國內史成禮曾測定1412例台灣健康男性青年的陰莖大小及126例健康男性的陰莖勃起長度。結果表明，常態時最長為14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米;周長最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起時最長16厘米，最短9厘米，平均12厘米;勃起時周長最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

正常成年男子的陰莖長度為：常態下長度范圍為4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最長10.6厘米，最短3.7厘米。16-40歲男大學生陰莖進行測量，其長度平均值為7.43厘米，周徑平均為8.17厘米;陰莖牽長平均13.34厘米，與計算出的勃起長度13.08厘米相似，故考慮牽長可代表勃起後長度。可見不同作者的測量結果也存在一定的差別，其結果還受地區、民族等影響。

此外，在常態下同一個人的陰莖長度也不恒定，如緊張、寒冷或嚴重疲勞時都可使陰莖短縮。再加上測量的方法本身也有較大差別，所以很難單純從長度上判斷陰莖是不是正常。因此，上述數字僅能作為一個參考，千萬不要硬去對照自己的長度如何如何。臨床醫生也從不願意以陰莖長短判斷是否正常。只要能正常性交，能完成生兒育女的任務就是正常的。否則這一家族早就被淘汰了。

相信大家從上文的介紹中，對正常勃起硬度是怎樣的也都很清楚了，在性交過程中，男性朋友不僅能夠從勃起硬度和持續時間長短上，看出自己的健康狀況，也能通過自己的男人魅力來征服女性伴侶，只要身體健康，性生活還是會很和諧的。