早洩，困擾著眾多的男性朋友，早洩不但會讓男性朋友尊嚴受損，對夫妻感情、家庭和睦也會造成嚴重的影響，甚至很多家庭因此而分崩離析。所以，如何有效治療男性早洩就成為了大家都關注的一個話題。

　　現在，我們一起來了解一下如何防治男性早洩：

　　心因治療

　　是醫生通過交談、講授性生活常識，消除各種顧慮，這是因為大多數射精過早是心理原因造成的，只要打消了顧慮，情況會大為好轉。

　　行為療法

　　即“性感集中訓練法”，這套方法可以治療各種性功能障礙，需要夫妻間配合和堅持，稍微繁瑣一些。

　　性感集中訓練法，是本世紀70年代由美國當代性學權威、婦產科學家瑪司特斯和心理學家約翰遜夫婦創立的，一般分為以下四步：

　　第一步，

　　性認識的一致與焦慮的松弛(3-5天)。醫生對夫妻雙方詳細介紹性的解剖、生理和心理知識，重點要介紹男女性反應周期的特點，不同的性表達方式及如何喚起性興奮等。同時，鼓勵他們對性的有關問題進行討論，以求得比較一致的意見。在這個階段，夫妻之間要分開居住，禁止性交，其目的是為了消除對性活動的焦慮狀態。

　　第二步，

　　非性器官的肉體及情感交流(3-5天)。上一步完成後，夫妻雙方應赤身裸體地躺在一起，互相接吻、擁抱和撫摸全身，但注意不要撫摸乳房和性器官。雖然這個階段往往出現性興奮，但一定不要性交，應該把注意力集中到體會整個身體的快感上。在這一步最後的1—2天，可以開始撫摸乳房，但仍然不要接觸性器官。

　　其實，早洩是一種非常普遍的男性疾病，而且隨著醫學技術的進步，只要通過科學的方法治療早洩就能夠取得較為理想的效果。所以，男性朋友患了早洩並不需要過度擔憂，只要堅持治療就能夠取得理想的治療效果。

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