很多女性朋友平時沒什麼問題的，但是一到了經期就一大堆問題出現了，例如出現了痘痘並且身體也浮腫起來，那麼面對這些症狀女性朋友應該如何處理呢，其實這些是經期的常見症狀，一般不用去怎麼治療的，但是我們也可以從飲食上做出改變來改善這些症狀。

紫草是我們常見的中草藥，紫草能夠起到很好的藥用效果，紫草有清熱解毒的作用，我們可以采用紫草來起到活血和涼血的效用，此外紫草對於熱結便秘等有治療的作用。

性味：苦，寒。

①《本經》："苦，寒。"

紫草-中藥材

紫草-中藥材

②《別錄》："無毒。"

③《藥性論》："甘，平。"

④《綱目》："甘咸，寒。"

歸經：入心包絡、肝經。

①《綱目》："入心包絡、肝經血分。"

②《雷公炮炙論》："入心、小腸二經。"

③《本草經疏》："入足少陰、厥陰。"

功能主治： 涼血，活血，清熱，解毒。治溫熱斑疹，濕熱黃疸，紫癜，吐、衄、尿血，淋濁，熱結便秘，燒傷，濕疹，丹毒，癰瘍。

①《本經》："主心腹邪氣，五疸，補中益氣，利九竅，通水道。"

黃花軟紫草

黃花軟紫草

②《別錄》："療腹腫脹滿痛。以合膏，療小兒瘡及面齄。"

③《藥性論》："治惡瘡、瘑癬。"

④《本草圖經》："治傷寒時疾，發瘡疹不出者，以此作藥，使其發出。"

⑤《綱目》："治斑疹、痘毒，活血涼血，利大腸。"

⑥《醫林纂要》："補心，舒肝，散瘀，活血。"

⑦《吉林中草藥》："治便秘，尿血。"

⑧《陜西中草藥》："治湯火傷，皮炎，濕疹，尿路感染。"

用法用量：內服：煎湯，1～3錢;或入散劑。外用：熬膏塗。

注愚：胃腸虛弱、大便滑洩者慎服。本品性寒，有清熱涼血、解毒、透疹之功，故對血熱毒盛，麻疹、斑疹透發不暢等症，可與蟬衣、牛蒡子、連翹、荊芥等配伍應用;如疹出而色甚深，呈紫暗色而不紅活者，這也是血熱毒盛的症候，須以涼血解毒藥如丹皮、赤芍、銀花、連竅等同用。此外，試用本品預防麻疹，可減輕麻疹症狀或減少麻疹發病率。

《本草經疏》："痘瘡家氣虛脾胃弱、洩瀉不思食、小便清利者，俱禁食。"

上文我們介紹了什麼女性朋友在月經期間經常出現一些平時不容易出現的症狀，這其實是正常的情況，當然如果在飲食上面做出改變的話能改善這些症狀，紫草是常見的中草藥，紫草有活血的功能，所以並不適合經期食用。