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女性的血型決定調養的方式

  女人血型不同調養方式也不同  愛美之心人皆有之,但是並非每個人的調養方式都一樣,因為每個人的情況都不一樣。那麼,不同血型的女生該如何從內而外的美容,維持健康陽光的美女形象呢?  O型血的女生  飲食方面,O型血的女生基本什麼都吃,但O型血的女生容易暴飲暴食,這是對健康和美容的大忌。保持正常規律及適量的飲食,對你們來說很重要。O型血的女生要尤其注意控制碳水化合物的攝入量和攝入方式,因為它們會很容易使你發胖。注意每頓飯只單純地食用一種類型的碳水化合物。  AB型血的女生  各種富含維它命的蔬菜水果對於AB型血的女生來說非常重要,尤其是像富含VC的橙子之類,預防受涼會很有效。很多AB型血的女生容易出現和A型血女生類似的失眠和熬夜的現象,但你們更容易因此而產生疲勞感,也會造成臉色差等問題,要注意避免。  A型血的女生  很多A型血的女生會有挑食的習慣,這會使你的營養不能全面的平衡。要盡量改變挑食的習慣,或者尋找一些可以替代的食物來補充自己最容易缺乏的營養素。  A型血的女生也非常容易出現失眠或熬夜的狀況,往往是越到深夜大腦越興奮。嘗試慢慢每天把自己的睡眠時間提前一些,讓生物鐘漸漸適應早睡早起。實在睡不著,也可以多吃些類似紅棗、蜂蜜或牛奶之類促進睡眠的食物,睡前做個含熏衣草味的面膜也會很有好處。也要避免睡前喝咖啡或濃茶。  B型血的女生  由於B型血女生往往吃的香睡的香,又不愛運動,平時除了坐在辦公室,就是坐在家裡的沙發上。最好的方法就用燃脂霜纖體霜,每天洗完澡後用力的按摩按摩再按摩,按到手酸,順便也消耗了許多熱量。對於B型血女生來說,也可以多吃新鮮的黃瓜或烏龍茶,它們都具有防止糖份轉用為脂肪的天然減刑作用。  同樣,你們也較易出現同B型血女生類似的冬季單純性肥胖,可參考上述B型血女生的注意事項。

  很多女性都沒有健康體檢的意識,對很多疾病的侵襲沒有“在意”,等到發現時,可能已經為時過晚,後悔莫及。陰道出血、食欲不振、惡心、便秘等症狀都可能是婦科腫瘤的潛在症狀,出現以上症狀要及時去醫院檢查。  宮頸癌:陰道出血要警惕  某醫院薑桂銀主任介紹,80%的宮頸癌患者都有性生活後陰道出血或者血性分泌物日增表現,醫學上稱為“接觸性陰道出血”。這種出血特點與月經周期無關,顏色鮮紅,出血量可多可少,但大多可自發停薪。還有一種情況就是性生活後立即出血,與陰莖撞擊宮頸病變部位引起,有的患者自述為“同房後出血”。需要提醒的是,宮頸良性病變也會表現為“接觸性陰道出血”,例如慢性宮頸炎、宮頸小血管竇等。  子宮內膜癌:經期異常要注意  薑桂銀介紹,大部分患者被診斷為子宮內膜癌時,都處於臨床的早期階段。絕經後陰道出血是大部分患者的症狀,由於婦女保健知識的遵行,當絕經後(停經至少1年)再次發生出血時,大部分女性能意識到這是異常的出血。一部分患者並未絕經,但是月經也不規則,表現為不規則的出血或者經量日增,經期延,這時千萬不要認為是一時的月經紊亂,要及時去醫院就診。  卵巢癌:腹部包塊要察覺  婦科醫生唐立新介紹,卵巢癌患者要特別注意,因為它沒有典型的臨床症狀,也沒有有效的篩查方法。大約75%女性被診斷該病時,已經處於晚期。腹部包塊是卵巢癌常見的症狀,然而早期包塊不大,患者不易察覺。有相當一部分患者是由於腹水引起的症狀才來院就診的。這時大部分患者實際已發生了腹腔的廣泛轉移。因此,女性朋友一定要警惕身體的每一處細微變化,及時采取措施。

  簡單的檢驗方法主要是采用看、嗅、嘗、從蜂花粉外形、顏色、幹燥度、氣味、滋味和雜質等方面進行檢查。  外形:顆粒整齊、無粉末、無黴變、無蟲蛀或鼠類摔的跡象。  顏色:顏色一致,表面光滑有光澤。  幹燥度:蜂花粉團顆粒大小一致,直徑約為2.5~3.5毫米,每粒幹重10~17毫克,將花粉團在手裡輕輕搓,有唰唰響聲,有堅硬感。  氣味:新鮮花粉有特殊的辛香氣。  滋味:新鮮花粉味苦澀,略有甜味,無異味。  雜質:新鮮花粉中不能混有蜂屍、泥沙等雜質。檢測時,可稱取10克花粉放入大試管中,加入30毫升水,攪拌至花粉全部溶開後靜置30分鐘,目測試管底部雜質沉淀量。


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