另一半出軌了怎麼辦?出軌是現在生活當中經常會上演的戲碼，對兩性婚姻以及家庭會帶來很大的威脅，但是很多人在面對出軌的時候還是希望可以挽回對方的，那麼現在兩性心理學就為大家講講挽回出軌伴侶的幾個技巧。

　莫輕易捅破那層窗戶紙

　　如果你想要留住婚姻，請不要輕易挑明，留住那層窗戶紙，給對方一些暗示讓對方知道你有所察覺就可以了。挑明會讓大家都難堪，失去回頭信心，為以後夫妻相處留下隱患。

　　適當給對方施加必要的壓力

　　你可以適度表達你的情緒，讓對方知道出軌傷害了你。不要過分，過分痛苦你就成了“怨婦”，家就成了“地獄”，愛人會心生害怕，覺得自己犯的錯誤永遠無法被妻子原諒，失去對婚姻的信心。也不要裝得像沒事一樣，那樣愛人會懷疑你的愛，進而放縱自己。也可以給對方施加一些壓力，但不要恐嚇，恐嚇會讓對方增加對你的厭惡。

真誠、客觀的溝通和交流

　　溝通交流不是指責與抱怨，不是開道德“批鬥會”，也不是逼愛人懺悔安慰自己。溝通交流是為了真誠地聽到愛人的心聲，知道愛人所思所想，明確雙方以後的努力方向。為避免因情緒把溝通交流變成吵架，可以先采取短信、郵件、字條、QQ等非面對面交流方式，然後再過度到面對面。

　　反思自身的缺點和失誤

　　出軌的女人有什麼特征

　　一，婚後與老公聚少離多的女人。

　　婚後兩人因為工作或者其他各種原因，不得不分居兩地，或者經常面臨聚少離多的狀況，在這樣的婚姻狀態下，女人是最容易出軌的。其實，在這種聚少離多的婚姻生活裡，不僅僅是女人會出軌，男人也容易出軌。道理其實很簡單。因為夫妻長期分居兩地，兩人的感情找不到寄托，思念的痛苦會加劇出軌的步伐。要知道，任何一段感情的維系都離不開時空的依托。如果夫妻在婚後經常聚少離多，這段婚姻也就失去了存在的意義。所謂婚姻，其實就是兩個人在一起過日子。前提是要在一起。如果不能在一起，婚姻將無以為繼。

二，婚後經常遭老公家暴的女人。

　　一個女人在婚姻裡是否幸福，可以從她的一言一行裡表露出來。當一個女人在婚姻裡感覺特別甜蜜的時候，她的嘴角眉梢裡都堆滿了幸福的笑容;當一個女人在婚姻裡感覺特別痛苦的時候，她的眼神裡幾乎看不到對於生活的熱情以及對於未來的美好憧憬。特別是當一個女人在婚姻裡經常遭受老公莫名其妙的家暴時，女人的內心會千瘡百孔，她一旦在婚姻外遇到了別的男人傳遞的溫暖與愛時，便極其容易出軌。喜歡家庭暴力的男人是無法給予女人足夠的安全感與幸福感的。這樣的婚姻會讓女人生不如死，出軌也是指日可待的事。

　　三，婚後不能管家庭經濟的女人。

　　百年修得同船渡，所以既然兩個人能夠走在一起，那麼就不要輕易說分開，尤其是已經有了孩子的家庭，就更不能夠輕易的說離婚，當你發現伴侶現出軌現行為，而自己又想挽回的時候，那麼上面幾個問題你必須考慮清楚。