男人抑鬱有哪些信號?不管是哪一個人群，都可能會出現抑鬱等情緒，而這種問題，對男性健康會產生傷害，只是男人自己都沒有了解過，所以下面就來，男人出現抑鬱的，幾大信號。

　　容易疲勞。

　　美國伯明翰阿拉巴馬大學臨床心理學家喬希·卡拉普博士等人發現，與女性相比，男性抑鬱更容易以不明原因的疲勞為早期症狀。

　　睡得過多或過少。

　　美國加州大學洛杉磯分校家庭治療師伊恩·庫克博士指出，每天睡覺超過12個小時仍然渾身無力，或者睡2個小時左右就會醒來，是男性抑鬱常見症狀之一。

　　不明原因的胃痛或背痛。

　　美國紐約大學醫療中心精神科醫生諾曼·薩斯曼表示，不明原因的軀體疼痛是抑鬱的常見症狀，可男性很容易忽略這一點，值得引起重視。

　　易激惹。

　　男性抑鬱時，容易出現“易激惹”症狀，表現為對外界反應過度，一遇到刺激就不愉快。

　　注意力難以集中。

　　由於大腦功能受到影響，抑鬱的人常常出現注意力難以集中，容易分心走神等情況。

　　容易發怒、敵意增加。

　　醫生髮現，男性抑鬱時，更容易表現為愛發火，對外界充滿懷疑和敵意。

　　男性朋友可以觀察一下自己，在生活當中，是否會出現這些症狀，如果有的話就要警惕了，因為這些都是，抑鬱症的一些信號表現，而大家也不要小瞧抑鬱症，或者是各種抑鬱情緒，它對我們正常生活，帶來的影響是非常大的。

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