男人患有男性不育的原因很多，針對不同原因的人，咱們應該不同用藥，這樣就可以使用這些解決不育的食物徹底慢慢根治不育症，希望對廣大朋友有所幫助。下面介紹幾種解決不育的食物。

　　富含鎂的食物

　　鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男性的生育能力。含鎂量較高的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。

　　富含鈣質的食物

　　鈣是*必需的一種元素。含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

　　富含膽固醇的食物

　　動物內臟含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要原料。動物內臟還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物內臟，有利於提高體內雄激素水平，

　　增加*分必量，提高性功能。

　　男性不育，是讓很多男人頭疼的問題，既讓自己丟面子，又讓自己在愛人和家人以及朋友面前抬不起頭來。我們多食用解決不育的食物，來解決男人不育不孕的難題。

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