早洩令很多男性朋友頭痛，因為它對於男性朋友的危害性很大，並且近些年隨著生活節奏的不斷加快，男性患早洩的發病率在不斷的上升中，相信很多男性朋友都比較關注治療方法，下面介紹一下最好的自我治療早洩法。

　　◆堅決不看、不聽、不傳播淫穢網絡圖片和電影、圖書、色情網站。

　　◆堅決戒除手淫，萬惡淫為首，認清手淫的危害，是相當多，相當大的，既損身體,又折陰福。

　　◆堅決不意淫。

　　◆如果是已婚人事，性生活要有所克制。如果還未婚，堅決不要發生婚前性行為，這樣與已與人都好，不要以為社會都認可(最流行)的行為就是對的，要用理性的頭腦去冷靜判斷。

　　◆欲修其身、先治其心。將自己一顆邪淫罪惡的心變成善良純潔的心。

　　◆罪由心生將心懺,誠心的懺悔自己以前的邪淫，最好能做到永不再犯。

　　◆男子漢大丈夫，應以事業為主，別把太多的精力放在性事上。

　　◆早洩嚴重的朋友，初期可用六味地黃丸之類的藥物做輔助，身體稍好些可停止服用。不要迷性任何藥物、虎鞭牛鞭之類的東西，自己是觀鍵，內因是起主導作用的。

　　◆不睡懶覺，加強體育鍛煉，建立正確的人生觀。

　　綜上所述，相信男性朋友看過以上所介紹的，一定知道最好的自我治療早洩法，了解了這些對於男性朋友的幫助是非常的大的，男性朋友應該在日常生活中多關注自己的身心健康，因為身體是革命的本錢。