陽痿是男性最不願意面對的疾病之一，不僅是因為這樣的隱疾會讓男性朋友感覺無顏面對配偶，它更是一種嚴重的心理打擊，讓男性失去自信，背負負擔。但是，陽痿也是多發性的，一般的陽痿可以自療，那陽痿自療都有什麼方法？

陽痿自療方法：

一、是采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮的提高增強，陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。

二、是性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注愚只能飲少量白酒。

三、是利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經，提高性神經的興奮性，增強陰莖的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點，可以收到一定效果（早洩患者不宜采用此法）。

四、是陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用適合於半勃起狀態的性交體位進行性交，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。

五、是服用人參、蜂王漿，因含有蛋白質、脂肪、糖、礦物質和微量元素等40種以上營養成份，長期服用可提高陰莖的勃起力和堅硬度。

六是可服韭菜和蔥，特別是伴炒豬肝，可增強性功能，提高性欲。

七、是利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。

精神性陽痿病人，只要能成功而滿意地完成幾次性生活，精神上就會漸漸地消除焦慮和不安，心理狀態轉入良好。精神性陽痿也就隨之逐步痊愈。

科學方法、注愚細節，對身體很有益處，時刻留意合理的飲食、心理健康可以有助於陽痿病情的康復，男性朋友如果有陽痿的困擾，可以看看上面的方法。