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細數女人身上最完美的缺陷

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1.如果你是A罩杯,那麼你得到乳腺癌的可能性非常小

一項覆蓋全球3萬多名女性的調查顯示,在乳腺癌患者中,八成女性的胸罩在B杯以上,五成以上女性的胸罩在C杯以上。女性醫學醫生指出,胸部平坦說明你擁有比常人更短的乳腺,這樣乳腺和周圍淋巴組織產生結節、哽的可能性就低得多,而七成以上乳腺癌的發生原因在於乳腺哽!

所以,千萬別再為自己相對平坦的胸部感到遺憾,更別輕易嘗試隆胸手術,要知道,隆胸時用的矽膠同樣會哽乳房周圍淋巴,從而加大乳腺癌的發生可能性!另外別忘了,走在倒流前端的時裝設計師也早已厭倦了雇傭大胸模特,近年來日韓流行的女士小立領襯衫,正適合擁有纖小胸部的亞洲女子!

2.如果你的皮膚常出油,那麼你就不會提前長皺紋

熬夜、飲食不規律、情緒激動等常見“辦公室症候群”,都會把細小皺紋提早帶到女人臉上!可如果你的毛孔有點粗大,皮膚常常出油,反而說明你皮膚新陳代謝旺盛,真皮組織細胞有很強的再生能力。皮膚醫生指出,油性皮膚者生長皺紋的時間比幹性皮膚者晚4年,比中性皮膚者晚2年半!油性皮膚在亞洲女性中較為多見,這也是亞洲人比白種人看上去更年輕的原因!

所以,千萬別為控制皮膚出油量而服用避孕藥,表面上它會讓你的臉看上去不那麼“油光光”,實際上它只會使皮膚的水油分泌水平失衡!用水性護膚霜和爽膚水是不錯的選擇,別忘了,皮膚中的油脂可是你永葆青春的保證哦!

3.如果你的個子比較矮,那麼你會吸收更多的大地正能量

常常聽說“矮個子聰明”的說法?有道理!如果你個子比較矮,說明大腦離地面的距離比別人近,這樣你就能吸收更多的大地正能量,為腦部供應充盈的血流量,這也是辦公室裡那些矮個女孩往往精力旺盛、頭腦機敏的原因!

所以,建議你千萬別為了相對矮小的身材難為情,更別為了和同事站在一條水平線上天天穿高跟鞋。高跟鞋不光會讓你的脊椎彎曲、變形,還會拉長大腦與地面的距離,讓你失去吸收更多大地正能量的優勢!

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4.如果你有可愛小肚腩,那麼說明你有濃濃女人味

墨爾本大學的一項醫學研究發現,那些雌性荷爾蒙供應充足的女性往往有一個共同特點:相對肉感的腹部。從另一方面講,卵巢生長於腹部內,在腹部脂肪積累量足夠時,卵巢才能收到一定的“保護”信號,從而分泌優質卵子。這也是小腹肉肉的瑪麗蓮·夢露被評為“上世紀男人眼中最美的尤物”的原因,比起今天以纖細、骨感一舉成名的好萊塢女星,顯而易見,她擁有更濃的女人味!

所以,英國女性健康醫生告訴你,在你平躺於床時,用手輕撫小腹部,如果未感到太明顯凸起,說明你的脂肪含量正常,不需要刻意為小腹減肥!

5.如果你的腳腕比較粗,那麼你不會太早發胖

全身上下,只要你願意,哪都能減肥,唯獨腳腕不能!腳腕的粗細幾乎由先天穩操勝券,後天無法反。傳統上認為,只有纖細的腳腕,才能襯出優雅的褲型。可澳大利亞莫納什大學的醫學醫生髮現,腳腕的粗細與運動能力有關。

其實,腳腕粗的人,往往擁有更好的肌腱、更強的運動神經,這樣的人即使不刻意鍛煉和節流,也不必擔心發胖!健康醫生還建議,不要為了讓腳腕變細而做無謂運動,腳腕四周的脂肪含量很低,大半由肌腱和肌肉組成,而這兩者的成分含量幾乎無法反。如果你想穿短裙,那選一雙輕巧的白色短襪做搭配好了!但也別忘了,自己強大的運動能力是一筆財富,在同齡人擔憂發胖時,你可能正心安理得地坐在自助餐廳裡大快朵頤呢!

6.如果你的臀部較寬,那麼你一定會有個漂亮聰明的寶寶

一般來說,寬臀女人不會在生產時受太大罪,更重要的是,寬闊的骨盆能為你提供一個相對優質的子宮環境,比起那些窄臀女性,日後的寶寶在你體內有更大的運動空間,不管是智力生還是體力發展,都會大大超過同齡人!

同時,醫學醫生指出,一定程度的臀部脂肪可幫助子宮保持溫度,即使你在月經期不太注意,也很少會因宮寒而痛經!這也是患有“經期綜合症”的往往是纖瘦女性的原因。因此,不要因嫌穿衣服不得了看而隨意瘦臀,它可是保護你子宮的重要保證哦!

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不管你是要簡單的動作?還是想挑戰難一點兒的動作?只要看看動作下方的難易度就可以了!這麼貼心的設計,你還在猶豫什麼,趕快挑選適合你的瑜伽提斯動作,腰、腹、臀、腿、熊背、蝴蝶袖通通去脂除油囉!●C型瘦腹式*功能:這個動作不但可以檢測肌耐力程度,還可消除腹部脂肪、強化核心肌群。*動作:1、坐在地上,雙腳比肩寬一點點,兩手放在胸前,背打直,膝蓋屈起。2、身體往後傾斜約45度,讓自己像一個C字,肚子內縮、眼睛看著肚臍,感覺肚子收扁,肩膀及大腿松勁,力量集中於腹部,自然呼吸,約停10秒,再回到動作。次數:一次10秒,做五次。*技巧:想象這個動作可以幫你把腹部的油脂挖走,就像在挖冰淇淋的感覺一樣。*注意:肩膀和雙腿不要緊繃,把力量集中在腹部即可。●仰臥起坐(攻堅上腹脂肪)*功能:消除上腹部脂肪,訓練肋間肌群、提高呼吸系統功能。*動作:1、躺姿,雙腿自然彎曲與肩同寬,兩手交迭抬到頭頂上方,想象天花板是天空,吸氣,將手指正向天空無限地延伸。2、吐氣時,肋骨收縮,以腹部的力量帶動肩胛骨離地,雙手往膝蓋伸展。3、吸氣,回到動作1次數:六次。*技巧:肩胛骨離地時,感覺上腹部的脂肪正隨著你的指尖,一一被分解抽離到無限遠的前面,你的身體變輕盈了!*注意:在做動作2時,你的眼睛請看著肚臍,但下背記得貼緊地面,不要抬起。

據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手!經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞於上美容院呢!1、豌豆:《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維它命A原,維它命A原可在體內轉化為維它命A,起到潤澤皮膚的作用。910


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