很多人在平時對腎結石都有了解，大家都知道腎結石主要就是因為腎臟內出現石頭，腎臟內出現石頭以後可能會引起腎虛，或是腎氣不足的現象，對於這些方面的問題，在平時要注意的是飲食方面的調節，結合上合理的飲用食物，進行補鈣調理，促進身體的吸收。

腎結石的護理方法主要是什麼

1、 適當調節飲食，適當調節飲食，可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利於尿酸鹽結石的溶解。

2、 磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利於尿酸鹽結石的溶解。

3、 多飲水是常見的腎結石的護理保健措施，至少每日飲水2000~3000ML，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ML，睡眠中起床排尿後再飲水200ML。

4、 對於腎結石初期患者，可以堅持每天吃上1--2次黑木耳，就可以有效的做好腎結石的護理保健了，一般疼痛、嘔吐、惡心等症狀可在2--4天內緩解，結石可能在10天左右消失，這也是腎結石的護理方法。