眾所周知，手淫過度對身體是有危害的，但是好多人認識不到其危害的嚴重性，還是欲罷不能頻繁手一淫，以至於後來產生各種各樣的疾病，才後悔莫及。所以，在這裡我要跟大家分享男性手淫過度到底會產生哪些壞處。

精神狀態不好

無論是精神狀態，還是注愚力都會產生不好影響。如上班，或上課時會經常閃現性一幻想，一個字，一個詞也會讓其浮想聯翩，嚴重影響了自己的集中力，記憶力等。還會經常伴有失眠，多夢等症狀。損害精力，容易疲勞，渾身無力。

易得病

經常手一淫，易產生前一列一腺一炎一疾病，平時我們經常聽說陽一痿，早一洩，腰酸無力，還有就是性一能力大不如以前，其實這與前一列一腺有很大關系，而造成前一列一腺一炎的原因多就是因為經常手一淫。

總的來說，手淫的壞處還是很多的，應盡早戒除。