近日，由國內百餘名男科醫生對超過十省市男性進行了性誤區調查，在結合了讀者咨詢和醫生臨床體驗後評出最具普遍性和影響力的10大誤區，給廣大男性最貼近的幫助!

最根本的誤區：ED不用治，也治不好上。

因為“人們普遍認為，年輕人的性生活是疾風暴雨型的，但年齡大了理應變得和風細雨，出現ED也正常。但實際上，五六十歲的中老年人仍可以每隔10天、半個月進行一次性生活。”

這種錯誤認識，會造成很多其他相關疾病，如高血壓、糖尿病、攝護腺炎的延誤治療，因為它們都是直接造成ED的誘因或結果。其實，小到服用藥物，大到實施手術，只要認真對待，不僅能解決這一個問題，還對患者家庭和諧、身心健康有巨大幫助。

最難改的錯誤：傳統觀念在10點誤區中，有一半涉及錯誤的自慰觀念。醫生說：“男人有時候固執得很，根本想不到去改正這些傳統觀念。”

男性釋放被壓抑的怎麼，一靠適度自慰，二靠遺精，三靠做愛。自慰不僅對單身青年身體健康有益，對於在兩性生活中得不到充分滿足的男性同樣有益。只要不影響日常生活，是無需擔心的。

按照從1到10的順序排列，台灣男性的10大性健康誤區是：

誤區1.人老了必然會ED(勃起功能障礙)，無需治，也治不好;

誤區2.幾次失敗就表明自己“不行”;

誤區3.吸煙、飲酒等習慣不影響性健康;

誤區4.為保護“隱私”，性功能障礙要靠自己想辦法解決;

誤區5.性功能障礙讓人感到自卑;

誤區6.自慰會造成性功能障礙;

誤區7.性功能出現障礙後輕信廣告;

誤區8.工作太忙，性生活可以忽略;

誤區9.服用性保健品、“壯陽藥”可保持和提高性功能;

誤區10.結婚以後不應該自慰。

醫生評價說：“這10點都緊緊圍繞性能力，可見廣大男性既關心這個問題，又很缺乏正確認識。”

性幻想是“春藥”

與性有關的虛構想象。又稱性想象。是一種普遍存在的性心理現象。根據精神分析學觀點，幻想的性質與夢相似，是人們內心願望的反映，所以也被稱為“白日夢”。幻想也是心理防禦機制之一，人們借助於幻想對內心某些被禁止的願望獲得部分代償性滿足，來減輕對自我的壓力以消除焦慮。