其實每一個男人的自尊心都是很強的，所以出現了早洩之後，就會非常的自卑，由於早洩就是指在性生活中射精過快，則通常的會影響性生活，這樣就會嚴重的影響男人的自信，讓男人對於早洩也十分的敏感。並且長期的出現早洩，還會影響夫妻之間的感情，所以及時的治療是很關鍵的。今天為早洩患者介紹有效治療早洩的三種營養粥，希望可以幫助患者更糟擺脫早洩。

　　有效治療早洩的三種營養粥：

　　一、薏苡仁桂花粥：

　　具體的方法：薏苡仁30g，桂花10g，淀粉少許，砂糖適量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至爛熟，放入淀粉少許，再入砂糖、桂花即可食用。有清熱利濕的功效，適宜於濕熱留滯所致的早洩。

　　二、藕粉枸杞羊肉羹粥：

　　具體的方法：羊肉做羹50g，藕粉50g，枸杞10g。先用開水浸泡枸杞10分鐘，再用開水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大棗烘幹壓碎，取20g兌入，無糖尿病者可加白砂糖適量。經常服用，有健脾補腎功效，用於脾腎兩虛之早洩者。

　　三、蓮肉芡實粥：

　　具體的方法：蓮子肉、芡實、苓各20g，粳米100g。上品洗凈入鍋中加水，文火煮粥食用。經常服食，有益氣健脾攝精的功效，適宜於脾腎兩虛所致的早洩。

　　早洩確實是讓男人苦不堪言，如果出現了早洩，在床上的時候就無法征服自己心愛的女人，這樣給男人造成的影響是很大的，所以在發現早洩之後，一定要及時的去治療，在經常的食用上面的三款營養粥，對於早洩的治療可以有很好的效果，可以早日恢復健康。