夢遺是怎麼回事？

夢遺是遺精的一種，夢遺是入睡後做夢時的遺精，而遺精指的是在沒有性生活或手淫情況而出現的射精。夢遺是指男生在睡眠的過程中，無意識地排除乳白色、帶有特殊氣味的精液，而夢遺的精液是與性交過程中的精液是一樣的。男生到了青春時期，出現夢遺現象是屬於正常的生理症狀，是男性生理成熟的體現。一般造成夢遺的是由男生的生理或者心理原因造成的，例如性幻想或者睡眠做與性有關的夢，醒來後，就會發現精液已經溢出，所以稱為夢遺。

夢遺多久一次正常

雖然並非每個男生都會常出現夢遺，但夢遺一般是代表男性性生理成熟的標志和現象，在正常次數內的夢遺屬於正常的現象。男生夢遺一般為每月2~3次，或者一周1~2次都屬於正常次數。甚至是2周夢遺一次也不算是異常情況。但是如果每天都會出現夢遺，或者一晚上會發生幾次夢遺、頻繁夢遺，這種就屬於異常情況，甚至有可能是病理性，在日常生活中多注愚生理心理的問題。

生理上包皮過長、攝護腺炎、尿道炎等生理問題往往會造成頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現了問題。如長期的過度的性幻想，會使人的大腦中樞中的性中樞由於長期過度的緊張，其控制系統會漸漸疲勞，控制力下降，這樣造成青少年一有性欲和性沖動往往就會外遺。如果是強制壓抑的話，白天不滑精，晚上很可能在睡夢中外遺。經常夢遺的男生要注愚調整生活的習慣作息，從而改善夢遺異常情況。

夢遺頻繁是咋回事

夢遺頻繁一般是指男生一個月內出現5次以上的夢遺，或者是一晚上出現幾次夢遺都屬於病態。造成夢遺頻繁的原因有很多種，日常生活中如果疲勞過度或者射精中樞過度興奮，都會容易造成夢遺。一般夢遺頻繁的人群主要是未婚青年，沒有正常的性生活，但是有強烈的性欲無處釋放則容易出現夢遺，頻繁夢遺屬於生理病態，造成夢遺頻繁的原因有：

1、精神狀態。男生如果在日常中有過度的性幻想，那麼大腦的神經中樞就會容易處在緊張地狀態裡，造成控制力下降，出現疲勞。性欲無處釋放，就會在夢遺。

2、生理問題。如果男性包皮過長卻沒有及時處理也會造成夢遺頻繁，而如果有尿道炎、攝護腺炎等症狀都是造成夢遺的出現。

3、生活習慣。如果男生平時喜歡穿緊身的褲子，在睡覺的時候被子過於緊密，平時也愛觸摸性器官，都會造成性器官容易敏感而產生夢遺。

4、缺乏正確引導。如果男生長期的注愚力都集中在性的問題中，經常觀看色情影片，或者常有手淫的習慣，會造成射精器官容易敏感，甚至會出現精神錯亂緊張，從而造成頻繁夢遺。