有時候，女性朋友要達到比較好的性愛效果，可能需要借助一些用品的幫助。猛獸球是一種可以幫助女性朋友增強性愛效果的成人用品。那麼，具體來看，猛獸球適合多大年齡的婦女使用呢?

　　猛獸球很是世界上最處於銷售的凱格爾重雖練習器材。共有兩種尺寸—經典款和迷你款—每位女性都可以找到最適合自己的、最有效的盆底肌訓練方式。猛獸球也是市面上.能讓您自行選擇和搭配重量的凱格爾練習器材;每一套包含兩個28克的球體和兩個37克的球體，通過搭配可以有6種使用方式，最身定制適合您自己的練習方法。

　　通常，猛獸球適合成年的產後女性使用。嚴格來說，所有的中、晚期妊娠產後婦女，均適宜行盆底肌肉康復訓練。對於有下述情況者，更應及早進行盆底肌肉康復：①盆底肌力減弱。如無法對抗阻力、收縮持續時間≤3s(檢測盆底肌力評級≤3級)或陰道收縮壓≤30cmH2O者。②產後出現尿失禁或者尿失禁在產後持續存在。③產後出現盆腔臟器脫垂，如POP-Q系統評分1期或以上，尤其是伴陰道前後壁膨出。④會陰傷口疤痕疼痛。⑤產後性生活質量下降。⑥產後排便異常。⑦產後尿瀦留。

　　不過，猛獸球30歲以下從未生育過的女性。要使猛獸球更好地發揮作用，必須將其被放置在體內的正確位置，因此機身與彈性拉伸帶接口的底端應與體外保持大約2公分的距離，最重要的是確保置入端完全被推到盆底肌上方。雖然陰道口與盆底肌之間的距離因人而異，但只要猛獸球被放置在與衛生棉條的通常位置即可

　　此外，女性朋友要達到更好的性愛效果，可以選用其他的適合自己的性愛用品。