對於抑鬱症，相信大家都是不陌生的，或多或少都是知道一點的，這是我們常見的情緒病，我們都知道抑鬱症患者，總是控制不了自己的情緒，心情總是低落的，其實對於抑鬱症來說，及早治療還是可以早日康復的，但是由於很多人不知道抑鬱症的徵兆，所以總司拖延了治療的時間。我們現在就來看一下抑鬱症的徵兆。

1. 抑鬱心境。這是抑鬱症患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣; 重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。

2. 快感缺失。對日常生活的興趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者盡量回避社交活動;重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。

3. 無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性;重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。

4. 睡眠障礙。約有70%～80%的抑鬱症患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時後即醒，故稱為清晨失眠症、中途覺醒及末期失眠症，醒後又處於抑鬱心情之中。伴有焦慮症者表現為入睡困難和惡夢多，還有少數的抑鬱症患者睡眠過多，稱為"多睡性抑鬱"。

5. 食欲改變。表現為進食減少，體重減輕，重者則終日不思茶飯，但也有少數患者有食欲增強的現象。

6. 軀體不適，抑鬱症患者普遍有軀體不適的表現。患者常檢查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便秘、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病症，但多數對症治療無效。

7. 自我評價低。輕者有自卑感、無用感、有無價值感;重者把自己說得一無是處，有強烈的內疚感和自責感，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。

8. 自殺觀念和行為，是抑鬱症最危險的行為。患有嚴重抑鬱症的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。

9. 其它。老年抑鬱症患者還可能有激越、焦慮、性欲低下、記憶力減退等症狀。

上面為大家介紹了關於抑鬱症的徵兆，我們若是了解到抑鬱症的徵兆，就可以在出現類似症狀的時候及時有所察覺，這樣才不會錯過最佳的治療時間。

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