食物的種類有很多，所以每一種食物給我們帶來的好處都是不同的，食物能讓女人減肥，美容。男性飲食中也有很多可以讓男人防癌的食物，你們知道有什麼嗎?

1、茄子

性味甘、涼，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龍葵堿，其含量以紫皮茄為多，動物實驗證明，此物質可抑制消化系統癌症。

2、大白菜

性味甘、平，有解熱除煩，通利腸胃之功，科學家認為，所含的粗纖維有刺激胃腸蠕動的通便之功，能使污染或分解產生的致癌物質盡快排洩，以減少腸內吸收和對腸壁的局部刺激。

另含有微量元素鉬較多，能阻斷致癌的亞硝胺合成，含有硒在*內行助於生成谷胱甘肽，使癌的發生率下降，富含維它命lil、凡和C，與肉類同食，既可增添肉的鮮美，又可減少肉中致癌物亞硝基胺的產生，兩全齊美。

3、蘿卜

有清解，利尿，消炎，化痰止咳等功效、蘿卜含抗癌物吲哚，實驗表明可減少動物腫瘤的生長。

老中醫特別推崇蘿卜，希望大家多食蘿卜少渴酒。食肉須加用蘿卜，不但能防病治病，同時有防治癌症的作用，近年發現鋅元素有很強的抗癌活性，而鋅在蘿卜中含量較高。

有健胃脾、助生津及益氣補中之功效，對積食疳結有通便化滯之效。胡蘿卜，富含維它命A源(胡蘿卜素)，是"防癌系統"的營養成分。

以上的食物非常的普遍，給男人帶來的好處非常的多，這些食物不光能夠給男人帶來營養，也是可以讓男人防癌的食物，所以我們不要害怕癌症，因為有食物能夠抵擋它。

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