啪啪啪，不僅僅是夫妻之間的感情調味劑，更是雙方的生理需求。換句話說，它就是生活當中不可缺少的一個重要部分。只要和諧的性生活，才能有和諧的家庭生活。似乎在生活中，很多伴侶之間會出現房事不和諧的情況。有哪些原因呢？該如何解決？一起來看下。

房事不和諧的原因

1、男女性欲差距太大

這是說明兩者之間的差距，一方變現的是男方性欲特別旺盛而女方性欲低，或女方出現性冷感。一般的性冷感疾病都是因為女方而造成的，其實也有可能是因為性交無快感，從而對於性生活失去了信心，甚至還有一種厭惡的可能性。還有精神因素，如有些女性顧慮妊娠和分娩，有的是因為在性交的時候產生的強烈的疼痛感，最終造成很嚴重的後果。

　　像很多人對戀愛的經驗太少，對於相處的準備不充分，好不容易等到真命天子/女，卻沒辦法好好地跟對方相處。不然，就是每次跟人相處時都沒有把心力放在當下，要就是過度緬懷舊情人；不然就是過度犧牲現在想成就未來。這讓跟你相處的人感覺疲累。至於第三篇則提到，很多人展現了錯誤的外顯價值。而因為外顯價值錯誤，以至於不對的人不斷靠近，但自己喜歡的類型卻誤以為我們不是那種類型，而躲了開來。

　　這篇我則想談的另一個觀察到的問題，尤其是很多女生常犯的錯誤：就是用著錯誤的篩選機制在挑選對象。

　　雖然在我的觀念中，戀愛最難得部分在於相處。但相處之前的篩選卻一樣重要。因為你的篩選機制若有問題，表示源頭來的人就不對。這時候，就算你個性好、內涵佳、善體人意，但若人不對的狀況下，最終也很難有什麼好結果的。

2、男女性欲高潮曲線不重疊

男子對男女性欲特點不了解，在性生活中之前並沒有做出完全的準備工作，錯誤的以為女子沖動和男子一樣迅速。因此如果男方一有性欲，就急於性交。男方滿足性欲後，而女方還並未真正的感受到這個快感，這讓人很是頭疼啊！

教您幾個方法解決

1、要有激情

對待性生活，只是例行公事，毫無激情可言，只是為了維系彼此關系，那麼，這樣的婚姻豈止乏味可以形容，對待這個問題雙方一定要有共識，高度的配合才是最完美的。

2、注重前戲

大多數女人都陶醉於前戲，而男性總是容易不耐煩，草草了事，丈夫的準備功夫是否做足，對妻子全情投入有著必然聯系，除前戲外，後戲同樣是女性重視的一部分之一，當性生活結束後，丈夫倒頭入睡，會讓多少女性壞了興致，直接影響下次的性生活質量。

3、及時表達做愛的感受

性學醫生指出，夫婦做愛時，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做愛時要及時互相吐露自己的性感受，幫助對方了解敏感部位及獲得性快感的技巧就能解決，和老婆性生活不和諧怎麼辦的問題。

4、練習接吻

接吻，不管是輕輕的一個吻，還是令人窒息的長吻，都能令人熱血沸騰。沒什麼比接吻更讓人感到親密，甚至連做愛都比不上接吻。記得每天出門時，入睡前，或者你想到的任何時候，給伴侶一個吻。

5、搞好愛愛氣氛

想象一下，如果在愛愛中你的手機嗡嗡作響，你說：不好意思，是我老板！如果你的狗總扒你臥室的門，你說：不好意思，是我的狗！這能有一個好的愛愛氣氛嗎？所以，你至少要保證你們有一個不被打擾，可以搞親密關系的空間，這是李小白的第一個重要的提示。你可以在這時做點事兒，比如關掉所有的電子產品，比如放點柔和舒緩的音樂，比如點些香薰來舒緩心情。也可以做一點更大的計劃，舉個例子，搞個每周約會之夜，之類的！或者規劃一下周末出遊，神馬的。

6、保持眼神勾搭

在愛愛過程中，很少有人能與對方一直保持眼神接觸，主要是有人被翻過去了哈。呵呵，但是，在能看見彼此的時候，眼神的交流，很重要！這是能讓你們迅速升溫的最快途徑。深情對視一下後你會感覺出奇的羞羞，也會讓你覺得更加有自信，有魅力！總之，大膽的對視吧，直到你們靠太近，瞳孔對不上焦距，看不清彼此為止。

7、開燈愛愛

大多數人都在晚上愛愛，在所有的燈都關掉，雖然說這樣做很環保，但是就沒有機會真正看到對方了。可以試著在白天愛愛，或者試著讓燈一直亮著。也可以嘗試一下蠟燭，蠟燭可以營造出一種非常好的氣氛，通過點亮蠟燭或吹滅一些，也可以輕松的改變燭光的強弱，充滿浪漫氣息。

90%夫妻都犯過的性錯誤，你知道幾個？

1、抗拒舌吻

女性需要了解愛愛中可能存在“敗性”隱患，需要掌握技巧。有些女人覺得兩片舌頭交織在一起是件很惡心的事兒，於是斷然拒絕。毫無情面的拒絕會讓他對你失去興趣！如果不喜歡，就在時候找個機會來一次溫和溝通吧！

3、影片性愛

對於夫妻來說，兩人一起觀看成人影片是無可厚非的。而且優質的成人影片中，有很多值得學習的性愛技巧，在看片的同時，能夠向他們學習，還能激發性愛的靈感，開發性愛的創意，在看的過程中，裡面的畫面也會讓兩人臉紅心跳、呼吸急促，起到很好的助性作用。當然，藝術源於生活也高於生活，所以影片中也難免有一些誇大的成分，所以夫妻要慎重模仿，取其精華棄其糟粕。