女性在生完小孩後，會感覺陰道疏松，那有什麼辦法治療呢?有些人就會選擇縮陰球。那你知道縮陰球有沒有效果呢?使用縮陰球有沒有療程呢?現在就為解答，希望對你有幫助。

　　縮陰球透過運動時所產生的微妙振動力來增強陰道肌力，盤底肌的敏感性和柔韌性，隨即陰道內壁肌肉的張弛加速了高潮來臨時的快感。各年齡段成年女性皆可從中受益，通過縮陰球來改善血液循環、降低尿失禁幾率，幫助產前陰道保養，產後陰道修復起來積極作用，增強女性對私密處處健康的自信心，可以增強陰道內壁和女性括約肌，盤底肌的敏感性和柔韌性，加速高潮來臨時的快感。

　　看完上面對縮陰球的介紹，知道縮陰球是有以上的效果的，那麼使用縮陰球有沒有療程呢?

　　使用縮陰球是有療程的，一般以四個月為一個療程：首先從單個球開始訓練，每天堅持30分鐘;使用稍重的另一個球體進行每天30分鐘的訓練;可以使用兩個球一起訓練;可以根據自己的情況，制定一套專屬於自己的日常保養計劃。