美國批準威而柔上市，為性欲低下的女性帶來了福音。不過，藥物都有一定副作用，多國性學家建議，不妨先嘗試一些具有神奇效果的助性竅門來改善性欲，實在不行時再服藥。

　　1.見面前就開始前戲

性教育工作者馮伊?富佈萊特博士建議，下班前給女性發條性感的短信，能讓對方感到興奮，這是完美性生活的良好開始。

　　2.練瑜伽

研究表明，堅持練習瑜伽3個月，性功能可以得到明顯改善。這是因為瑜伽能改善練習者身體的柔韌性和靈活度，從而增強骨盆和腹部肌肉的力量，有助於女性最大程度的達到性高潮。

　　3.食用助性食物

食用鱷梨不僅能降低膽固醇，還對增強性欲有益。它富含不飽和脂肪酸，而且飽和脂肪酸的含量較低，有助於血液流向生殖器區域，對於肥胖、血脂較高的人尤其有好處。

　　4.改變做愛場景

心理學家和兩性關系醫生喬爾?佈洛克博士認為，設置新場景能增加伴侶的興奮度，如淋浴間、廚房和人跡罕至的小島。

　　5.有所保留

性教育工作者多裡安?斯洛特建議，如果你覺得自己快到性高潮了，可以放緩速度，延遲快感到來的時間，堅持這樣做，回報會很驚人。