說到年齡問題，相信首先想到的就是女人對各種年齡段的困惑以及不滿。其實對於男人來說，男性心理上每個年齡段也會有些大大小小的煩惱。比如男人最重視以及在乎的-----性，事實上男人在自己的每個年齡段中都會遇到一些“性煩惱”，這讓男人很是困擾，如何了解男人不同年齡的性煩惱，並解決這些性煩惱呢?

　　既然每個年齡段都會有一些“性煩惱”，那麼解決這些性煩惱才是男人的當務之急，堅決解決並掃除他們，給男人帶來快樂。。

　　20歲左右：性欲旺盛，壓抑太痛苦，自慰怕傷身。男科醫生指出，18～25歲是男人性能力的黃金時期，這個階段性欲旺盛，性敏感度高，但此時多數人正處於求學期，性生活的機會較少，因此一些人常會感覺性壓抑，情緒暴躁;還有一些人沉迷色情網站，頻繁自慰。建議：培養一兩項體育愛好，通過運動釋放性帶來的心理情緒;適度自慰，以第二天不感到疲憊為宜;如果發生“第一次”，要做好安全措施，正確使用安全套。

　　30歲左右：工作累、生活忙，性欲下降，精子變差。30歲是男人的“而立之年”，但因為太累，性動力可能有所下降，精子質量也受到影響。台灣中醫科學院西苑醫院男科主任醫師郭軍指出：“不良生活習慣、輻射、環境污染等因素都可能影響精子質量。”建議：想要孩子的男性最好先做生育檢查，同時戒煙戒酒。

　　40歲左右：勃起力不從心，婚姻易出變故。40歲後，男性體內雄性激素分泌下降，易出現勃起功能障(ED)。有些男性將此歸結為“審美疲勞”，試圖尋求新的刺激，最終造成婚姻破裂。建議：出現勃起問題及時就醫;不要總想著換個人，你們要嘗試新地點、新姿勢。

　　50歲左右：慢性疾病找上門，攝護腺變嬌弱。50歲後，高血壓，糖尿病等生活方式疾病帶來的問題逐漸凸顯，影響了很多男性的性生活。攝護腺增生也隨之找上門來，常見的症狀有尿無力、尿線細、尿不盡及夜尿多等。建議：避免久坐，適當多飲水，少食辛辣食物。每年體檢攝護腺，有問題積極治療。

　　60歲以後：停止性生活，心理變抑鬱。隨著身體的老化，人的性能力會有所下降，一些人因此放棄了性生活，心理上也變得容易抑鬱。建議：保持規律性生活，用愛撫代替實質性愛。每年進行全身體檢，檢查攝護腺、睪丸等

　　男人每個年齡段的“性煩惱”不盡相同，在這些年齡段發生的煩惱，會困擾當時的男人。解決這些性煩惱才能讓每個年齡段的男人們，都自信滿滿，生活快樂。。。

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