做愛是夫妻之間經常做的事情，而且確實對夫妻的感情起到了促進作用。不過，如果性愛總是千篇一律的做，時間久了也有乏味的危險。怎麼辦呢?做愛事前要學會調調情，會讓性生活更有情趣。男人們往往都是不夠浪漫的，這個調情的重任，女人最好主動承擔起來。如何調情呢?下面兩性心理學介紹一下。

　　浪漫的燭光之夜

　　最常用的浪漫手段，就是燭光晚餐了。這個看似被影視劇用爛了的招數，實際上卻最有用。買幾只足夠燃燒的香薰蠟燭，然後將你們家中的電閘拉下，重新回到沒有電力資源的中世紀時代。點燃蠟燭，在火光跳躍下仔細欣賞彼此的臉龐，度過一個沒有電腦、沒有電視、沒有電話的夜晚，他肯定覺得這很不可思議!接下來一場溫柔浪漫的激情性愛會讓你陶醉。

　　愛情表白塗鴉墻

　　女人雖然喜歡聽男人表白，喜歡說“我愛你”，不過讓女人自己說，可能很多還是覺得尷尬，或者說不出口。不過沒關系，可以試試在墻上塗鴉來表達你的愛意。如果擔心把墻弄花，可以找一些廢舊的硬紙板子貼在墻上，再買幾桶五顏六色的噴漆噴上“我愛你”幾個大字。如果覺得這樣還不夠，可以再搜索一下其他語言“我愛你”的字形到底是什麼樣子。然後依樣畫葫蘆在墻上畫出來，讓他下班回家打開門後馬上被面前整整一個墻壁的愛情表白給震撼到!

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　　親手制作的撩情大卡片

　　堅持男女平等的原則

　　現在雙職工的家庭占大多數，夫婦兩人在家裡的時間幾乎是相等的。家務勞動如果全由女方擔任，做妻子的就太勞累了。男女應該平等地分擔烹飪及照顧孩子等工作。做丈夫的應該懂得，今天人們心中的真正的“男子漢”，則是在外能很好工作、對內能很好理家、剛柔相濟的男子。

　不要把離婚掛在嘴上

　　結婚以後，夫妻拌嘴吵架是常有的事。問題是要正確對待這些矛盾，把大事化小、小事化了。發生摩擦時，切忌動不動就提離婚，一定注意避免說出將來會使自己後悔的狠毒話，更不要將對方懷恨在心。要知道，丈夫或妻子有了困難與不幸，應當相互支持相互依靠，度過最艱難的階段之後，夫妻關系會更牢固、更甜蜜。

　　不要把彼此的家庭分開

　　夫妻雙方都不是一個簡單的個體，彼此都會有自己的家庭和社會關系，人多了必然會出現各種情況。這時夫妻雙方應當互相體諒，想對方所想、急對方所急，這樣的感情才會越拴越牢。一方家中需要幫助，另一方應當盡力支持才對。

　　不要完全以自我為中心

　　結婚後，夫妻雙方都會有一些陋習暴露出來：牙膏擠得歪歪扭扭，床邊有煙灰，亂扔臟襪子等等。對於這些，雙方都要盡量學會容忍和遷就，不必一味責怪對方。尤其是做妻子的，不一定非要丈夫照自己的方式來做，提醒他下次注意就行了。

　　用紙筆寫一份情書

　　隨著通訊手段的發達，手機、網絡……既方便，又快捷，誰還會寫情書呢?不過越是這樣，越顯得情書的彌足珍貴。在現在這個年代沒多少人還會寫信，你就來做這件讓他意想不到的事吧。精心挑選幾張信紙，寫一封充滿愛意的滾燙的情書，噴上香水，再印一個你鮮紅而充滿誘惑的唇印在上面，讓他充滿遐想……你一定覺得你簡直太妙了!

　貼心的遞上幹凈毛巾

　　如果上面的動作，你都很害羞不好意思去做，那麼就默默的做一點更實在的事情吧。比如在他洗澡時及時遞上一條幹燥的毛巾，別看這個動作毫不起眼，卻能讓你的男人馬上溫暖起來!然後不妨加入其中一起洗吧，咦?小小的浴室裡怎麼溫度驟然升上去了?

　　總之，完美性愛可以通過使用各種的技巧達到，性愛不是從身體接觸的一剎那開始的，而是在這之前早就開始了，調調情、醞釀一下氣氛，都會讓性生活更加完美，夫妻生活更加幸福。

（實習編輯：賴家興）