強迫症是自己明明知道自己這樣做不對，卻還是控制不住自己會去做這件事，那為什麼會得強迫症呢？

誘發強迫症的心理其一：難以自控的焦慮

有些患者總是莫名其妙地產生出一些令自己焦慮的想法，於是開始利用某些思維去對這些焦慮想法進行中和，這就造成致焦慮性的強迫思維的出現。此外，有些人為了減縮焦慮情緒，而衍生出了強迫行為，如通過反復洗手來減輕污染感的情況以及通過多次檢查來避免疏漏就是這一類型的典型例證。