今年我四十五了，女兒上大一，老公和我工作都在一個單位醫院，結婚二十年整，婚後經常吵架打架。他屬於少言，易怒，偏執類型，很難改變他，在單位也混得不好，吃不開，經常因為小事、觀點不同而生氣，不聽他指揮就打罵。

　　他業餘時間炒股，也不太順，多少年一直賠，我和女兒不讓他炒股也不聽，後來傷我心了，我不太管他，表面上裝的還像一家人。在十年前我就感覺他外邊有女人了，但表現的不過份，最近二年下班後天天約會，晚上進門上電腦繼讀聊天，星期天一走一整天，很是過份。

　　後來小孩上大學了，我想也該解決我們之間的問題了，然後找到這女人，她也是有家的感情不好，我和老公說：我也能想通，既然你們處得離不開了，我可以放手成全你們，我們就沒必要維系了，孩子也大了，能理解的，可他偏不離，也不改，還說讓我各找各的，就這麼裝下去，我不想了，我也想有個感情依靠，都這麼大了，不想我痛苦的偽裝一輩子成全他，好說歹說他就不離。

　　沒辦法，他不離我就說那你就趕緊斷，表面上他答應了，可還是來往，至少一星期見一次還開房，而且因為這他把我打傷一次不能動，休息了十天，元旦本來家裡有事又打電話發短信不回，我去單位發現車在，去他辦公室聽見有女人說話，當時氣壞我了，我就從門縫看見他們還光著身子在一起，我氣的就拍門，並從頂窗上拍照。

　　不離婚呢，我的生活沒有一天開心，幸福，覺得好苦好累，我覺得世界上再也沒有人值得我信任，因為我們剛開始結婚那會我們一無所有，可以說是患難夫妻，他平時對我也很好，在親戚朋友面前人家都很羨慕我們，我做夢都沒有想到他會這樣對我，請問龐老師，我該怎麼辦？以後的路該怎麼走？

回復：

　　無數鮮活的事實證明，夫妻在一起往往可以同患難，卻不能共同甘，這也充分印證了那句人們經常感慨的一句話：打江山的時候容易，坐江山的時候卻難。事實上，這也是人性的劣根性，需要不斷的修行自己。可惜，人多數都是凡夫俗子，能夠克服的能有幾許？

　　面對男人的出軌，女人通常都是心碎之後，開始想到和對方離婚，轉念又會把注意力放到孩子身上。是的，孩子是牽絆，但也很容易成為借口。不可否認，夫妻離婚，對孩子的傷害最大，孩子是無辜的。只是，有時候，圍城中人也需要想想，用孩子捆綁不幸的婚姻或者用婚姻表面的完整就能夠換來孩子免受傷害嗎？不過是自欺欺人。

　　因為我有傷，他天天侍侯我，那我就想再等等，後來過了半個月，我又發現他們來往，不過是二三小時就回來了。現在我一想到他們在一起茍且就氣的不行，有一種報復心理，因為他是孩子爸，大學出國還需要他，再有我也拿他沒辦法，所以我要那女人臭名遠揚，因為我和老公一個單位，不想起訴離婚，這對我們都沒好處，對孩子也不好，可我還不想就這樣下去，我該怎麼辦？

回復：

　　1、一個人性情不好，為人不合群，性格極端，無論是家庭和工作都經營的不好，和同事關系處理的僵化，和自己的老婆總是打鬧，後續，又去出軌找女人，頻繁偷腥，實施家暴，而面對這樣的一個男人，你卻與他過了足足20年，直至現在，你還是在無奈中徘徊，這是何等的悲哀。

　　2、事實已經證明，指望這個男人回心轉意，改邪歸正恐怕是不可能了。男人出軌具有上癮性，男人沉迷出軌，也是內心缺乏正能量的表現，因為他內心缺乏安全感，成就感，就在男歡女愛中尋求人生的刺激和安慰，來彌補內在的缺失，以發洩自己對現實和處境的不滿。

　　3、既然對這段婚姻已經心如死灰，又何必讓自己委屈隱忍。你不要總顧及的那麼多，顧及的多，難免就會傷害自己。你現在已經被他折磨得產生了報復的想法，這不是個好的徵兆，當然，看得出你骨子裡的冷靜和堅持，可是，有些事情堅持到什麼時候是個頭呢？

　　5、為此，不要再繼續保持自己的一成不變，不要害怕世俗的壓力，要知道，咬牙隱忍婚姻的不幸福，也是對人性的摧殘，承受這樣的折磨和心痛不是你的義務，幹嘛要去硬扛？你有重新選擇自己人生幸福的權利。聽從自己真實的內心吧，不要讓自己的後半生和前半生一樣繼續重復憂心的灰暗。