很多現在對於性愛都追求的比較完美了，他們不再認為性生活就是簡單的男女之間的結合，而是彼此心靈和肉體上的一種結合，所以高質量的性愛才是他們的首選，可是性愛會讓人變得急躁，有些人不管不顧的只要性欲上來了，就拉著對方猴急猴急的想要過性生活，要知道以下的七個時間裡是不能做愛的，一起來了解下都有哪些禁愛時刻。

　　1、疲勞時

　　做愛會消耗一定體力及精力，若在精神或身體疲憊時愛愛，往往讓人達不到高潮，無法達到讓雙方滿意的效果。特別是在極度勞累的情況下立即激情，會損害健康。

　　2、喝酒後

　　酒後，尤其是飲用大量烈酒，易造成男性勃起困難或早洩，妨礙性生活和諧，且酒後受孕也可能危及胎兒。一項調查發現，酒後性生活也是造成猝死的重要原因之一。

　　性生活是夫妻溝通感情最重要的橋梁，和諧美滿的性生活有很多好處，舒緩壓力，保持青春，提高自信心等，那麼性愛究竟都有那些好處呢?

　　1、性愛可摧毀壓力，舒緩緊張

　　在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。

　　3、生病時

　　生病時，身體抵抗力會降低，性敏感度減弱，容易影響性愛品質。尤其是身患傳染性疾病時，更是不能做愛，以免傳染給另一半。

　　在極度勞累的情況下進行性生活，容易損害健康。

　　4、心情不好時

　　有些情侶或夫妻在某方情緒不佳時勉犟愛愛，不僅無法達到性生活的和諧，還會讓情緒不佳的一方產生反感。長久下來，容易造成女方性冷感或男方陽痿。

　　5、吃太飽或太餓時

　　飽食會讓胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液供應不足，因此，不建議剛吃飽飯後就做愛，且饑餓時人的體力會下降，此時愛愛，往往也無法達到滿意的效果。

　　6、生產後

　　產後若過早進行性生活，易造成子宮復舊不良及子宮出血。產後約6～8周後才能逐漸恢復性生活。調查顯示，近40%的女性因產後初次愛愛太過倉促，讓之後性生活蒙上陰影。

　　7、半夜

　　曾經性致一來，就熬夜做愛？這樣容易讓雙方無法獲得充分休息，使人體平衡失調，降低抵抗力，也容易因精神不濟或過度疲勞，而影響隔天工作和學習的效率。

       總結：現在大家都了解了吧，以上的七個時間是屬於禁愛時刻，即便你在這時候性欲上來了，也不可以過性生活，因為這個時間段如果你縱欲了，那將會對你的身體造成一定的傷害，為了你和伴侶的健康一定要記住上面的時間，切不可以在這些時候縱欲哦。性生活本來是可以帶來好處的，可不要因為一時性起就毀了自己身體。