女人性欲低下的原因：情感不到位

女人性欲低下的原因

你知道女人為什麼會性欲低下嗎？來我們一起了解一下！

情緒

人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。

年齡

這是影響性欲的重要因素。女子的性欲到30—40歲時才達到高峰，絕經後逐漸減退，相當一部分青年婦女對性生活本身的要求並不是那麼強烈，甚至缺乏主動，這並不奇怪，她們的性欲需要丈夫的喚醒。

季節、氣溫

在氣溫偏低的冬春季節，多數人性欲較強，尤其是春季被稱為是求愛季節，而汗流浹背的夏季，性欲常暫時減弱。一部分女性的性欲與月經周期關系密切，常在月經來潮前幾天性欲增強，一部分人則在來潮後一周左右較強。

感情

夫妻感情與性欲的關系十分密切又相當微妙。因此，夫妻間的感情出現障礙，特別是達到破裂的程度，相互產生厭煩心理，性欲大多減退。有些夫妻表面風平浪靜從不爭吵，但內心互不信任，相互猜疑耿耿於懷。這也會引起性欲減退。所以，夫妻間性生活和諧源於夫妻間感情和諧。

與男性性功能障礙不同的是，女性發生性功能障礙的原因中，心理原因遠遠超過生理性障礙。女性朋友應正確地對待性生活，科學地認識性功能障礙，並且了解它的發生原因及治療方法，這是極為重要的。

“第一次”太晚

美國研究重點指出，那些23歲以後才失去童貞的人，容易出現性功能障礙，如性喚起困難、勃起功能障礙或不能達到性高潮等。而且時間越晚，問題越嚴重。研究人員分析道，年輕人推遲首次性行為，很大程度上是受心理因素的影響，如害怕親密接觸、對自己的身體不自信等，還有人擔心糟糕的性技巧，會給對方留下壞印象。此外，不少青年男女對性的錯誤觀念，也容易使他們對性愛敬而遠之。女孩常見的錯誤認識，就是“好女孩不應該渴望與享受性愛”，這容易使她們在性要求方面自我封閉，時間一長容易造成性冷感。

嗜酒

酒精對女性性功能的影響較為復雜，在急性飲用時，它可能具有一種去抑制效應，使人體通常具有的性抑制降低，克服其對性行為的焦慮或內疚感，這時可以提高或促進性興奮性。酗酒對女性性功能的影響並不亞於它對男子的影響。女性酗酒易出現性功能紊亂，陰道分泌物減少，引起性交疼痛和快感缺乏，因而造成性欲下降。但酒精對性功能的影響是可逆性的，戒酒後大多數人的性功能可逐漸恢復至正常水平。

藥物

美國另一項調查表明，已婚婦女中有63%的人主訴有性喚起或高潮困難。由於她們可能從未懷疑過日常服用的形形色色的藥物恰恰是造成性問題的“罪魁禍首”。所以，用藥時必須得到醫生的同意和指導，尤其是激素類、鎮靜劑類、具有心血管或神經活性的藥物，特別要慎重。

居住條件

居住在雜亂無章，通風不良、過於擁擠的環境裡，不僅會引起心緒不佳，而且由於室內新鮮空氣不足，造成大腦供氧不足而影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會造成無形的壓力，容易引起性欲減退，當居住條件改善之後，這種減退會迅速恢復到正常。

營養

營養是性愛的物質基礎。營養不良，可造成女子閉經。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要微量元素的缺乏，可引起性功能減退。充足、齊全的營養，特別是多吃含優質蛋白、多種維它命和鋅的食物，可維護性功能的正常水平。不過也應注愚，營養過剩會引起肥胖，而重度肥胖則容易發生性欲減退。

貧血

缺鐵性貧血是最常見的貧血，尤其多見於生育期的女性和孕婦。長期患缺鐵性貧血的女性普遍存在性欲減退現象。這是因為，鐵與上皮細胞的營養狀態有關，因此患缺鐵性貧血的女性，陰道和外陰黏膜呈痿縮狀態，性交時會感到不適甚至疼痛。久而久之，性欲自然減退。此外，貧血時容易缺氧，因而在性交時，嚴重的病人往往有力不從心的感覺，性生活成了一種負擔。