現在不孕不育的症狀越來越多，走到哪裡都能看見那裡在打不孕不育的廣告。可見，有多麼的多，以前不孕不育都是女性方面有問題。但是現在，也有男人方面的問題，男性不育也越來越普遍了。怎麼預防男性不孕呢。不育的預防方法是什麼?

　　預防日常生活中毒物作用

　　不育的預防方法有很多，據研究資料表明，在全球過去的30年中，男性精子計數減少了30%-55%，人類男性精子計數減少已日驅嚴重，人類繁衍生命受到嚴重挑戰，大量的化學毒物、化肥、除草劑、殺蟲劑、有毒塑料制品等，帶來了嚴重的環境污染，包括空氣、水源、食物污染廣泛影響著每一個人。

　　這些污染毒物可作用於男性泌尿系統、生殖系統，不僅造成了男性精子數量的下降，也造成了精子質量的下降。毒物對*的影響可通過母體開始於胚胎。嬰兒出生後則通過母乳造成危害。人類在這方面的防禦應該是全球性的，是全社會的。

　　人們要知道環境污染的影響不是幾年，而是幾十年，或者更長時間。一方面我們每個人要增強自我防護意識，加強職業保護，環境保護，培養健康向上的生活習慣，保持正常的作息時間，保證有足夠的睡眠，更改不良嗜好，少飲酒和抽煙、濃茶，保持睪丸局部清潔，不穿緊身褲，自我調整個人心態，平衡生活。

　　預防免疫造成的不育

　　免疫因素是造成不育的原因之一。預防在於提高自我保護意識，男性要保護睪丸不受到傷害，防止泌尿系感染，特別要防止感染上行至攝護腺、附睪和睪丸，以免破壞生殖系統局部免疫屏障，引起局部免疫反應。

　　在男童時代注射抗腮腺疫苗，平時一旦發生髮燒，發生攝護腺炎、睪丸炎，則要及時有效的治療。

　　預防男性泌尿生殖系統感染

　　引起男性不育症的原因很多，如先天發育異常、細胞遺傳染色體異常、下丘腦-垂體-性腺功能紊亂、內分泌功能失調、性機能障礙及生殖道感染，乃至心理因素等。但就目前臨床資料來看，生殖道感染是最常見的因素之一。

　　除了這些不育的預防方法，男人在平時也要多注意。平時的小細節都要很注意，不然很容易引起男性不育。現在，雖然說不孕不育可以醫治，但也不是絕對的都可以醫治的，所以，平時生活，飲食，各方面都要很注意，遠離不孕不育，做個健康的男人。

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