愛美是人類亙古不變的主題，環肥燕瘦，美的極至被不同時代的女人們盡情演繹。時間留不住，突然有一天青春遠離我們悄然而去，我們在迷茫中審視鏡中的自己，絕望的氣息彌漫了整個視野，美麗仍象是海市蜃樓一樣遙不可及。

　　可是，生命有多久，我們對美麗的渴望就會燃燒多久。我們期待有張柏芝一樣的小臉，期待有林志玲一樣的魔鬼身材，期待突襲的艷遇，期待視覺上的首戰告捷，期待煥然一新的映射！

　　改變源於了解！今天，伊美爾的整形醫生們為我們打開了一扇窗，讓我們好好感受一下高科技締造的曲線之美吧。

　　不變的小臉百變的造型

　　所謂“小臉上鏡”，這就是很多韓國明星無論如何也要把臉型結構變小的原因。當然，要是再搭配上浮凹有致的魔鬼身材，就更完美啦！

　　要想擁有一張小臉，需要由專業的醫師根據個人臉形做專業上的判斷。首先要知道您面部的缺點是什麼原因引起的，是咬肌肥大？面部脂肪沉積不均勻？還是骨骼突起過於明顯？分析這些原因，才能選擇適應的治療方法，才能得到良好的效果。

　　經典術式一：下頜角成形術

　　變臉效果：★★★★★

　　效果持續時間：永久

　　手術時長：1.5小時

　　術後恢復期：三個月

　　適宜症：方臉(國字臉)、大餅臉、梯形臉

　　方臉MM永遠不敢留過短的頭發，永遠討厭刮風的天氣，因為小風一吹就能暴露自己處心積慮想藏匿的寬大的下頜角，永遠對於自己表面上的強悍形象感到憤憤不平，想給身邊的帥哥留下惹人憐愛的小女人印象，怕是很難啦！

　　下頜角成形術是將方臉變瓜子臉最有效的整型手術。這是多少韓國明星成名的必經之術，可以毫不誇張地說，是下頜角成形術成就了他們的坦蕩星途。如果是骨頭的問題，就需要動手術削骨，也叫下頜骨截骨術。

　　醫生建議：

　　由於面頰部分佈著豐富的神經和血管以及下頜骨和下頜關節擔負著重要的咀嚼和語言功能，因此下頜角成形術是美容外科中難度較大的手術之一，任何差錯都可能造成難以彌補的後果。在國內美容市場尚不規范、醫生素質良莠不齊的情況下，就醫者應該謹慎選擇醫院和醫生。

　　經典術式二：面部吸脂

　　變臉效果：★★★★

　　效果持續時間：永久

　　手術時長：1小時

　　術後恢復期：三天

　　適宜症：蘋果臉、雙下巴、脂肪分佈不均勻，因年齡的增長而造成脂肪軟組織下垂等

　　除了由骨骼、肌肉等組成之外，脂肪的分佈無疑是影響我們面部輪廓另一非常重要因素。本來五官挺漂亮的，可是胖胖的蘋果臉讓其遜色不少；明明是尖下頦，可是由於脂肪囤積造成雙下巴，俗稱“火雞脖”，臉部輪廓分明的界限被打破，顯得脖子又短又粗；還有隨著年齡的增長，有些脂肪軟組織甚至會隨重力而下垂，明明是瓜子臉卻變成了杯狀臉，臃腫感和老態暴露無疑。

　　這些都是可以利用臉部的抽脂技術來加以改變。另外，對於面中部咬肌前頰部豐滿的人，比較適合做頰脂墊切除術。在人的面部諸肌肉之間的一群脂肪團塊，從口腔內咬肌前腮腺導管旁做一小切口，很容易取出“頰脂肪”團塊。手術後腫脹期1—2周，以後面部肥胖程度會明顯降低。

　　醫生建議：

　　雖然面部抽脂很普遍也很安全。但是因為面部神經很多，在抽脂時必須避免傷及纖細的神經，還有，不能一次抽取過多脂肪，否則皮膚會因此而失去彈性。所以，即便是小手術，我們仍不能掉以輕心。

　　經典術式三：BOTOX注射瘦臉

　　變臉效果：★★★☆

　　效果持續時間：1年

　　手術時長：5-10分鐘

　　術後恢復期：1天

　　適宜症：單純因咬肌肥大所致的方臉

　　想做瘦臉手術？但是既怕花錢又怕花時間，BOTOX注射是一個特別值得推薦的瘦臉好方法！

　　BOTOX，中文也叫肉毒桿菌素，只需短短幾分鐘，且於治療後可立即進行正常活動。注射後1—3個月臉部開始逐漸消瘦，在注射後半年或一年時，可以根據情況追加1-2次注射，效果會更好，可持續1—2年。

　　大S還是小S，黃金曲線由你做主！

　　黃金比例，魔鬼身材，S形體線，這些字眼無一不強調曲線的美麗對女人的重要性，有了嫵媚流暢的曲線，就有了足夠映射的資本，就有了演繹萬千變化流光異彩的可能，就有了美到足夠震撼心靈的自信！

　　而在現實生活中，天生身材黃金的人畢竟是鳳毛麟角。幸運的是，我們生活在“點石成金”的年代。象吸脂術和脂肪移植，就是形體雕塑的黃金搭檔。在該減的部位“減”一點，在該加的部位“加”一點，這“減”和“加”的藝術，就能成就我們夢寐的黃金曲線。因此，做個黃金美人，你也可以！

　　吸脂術：終於有小蠻腰了！

　　不少人都有這樣的困擾：“我已經少吃多運動了，為什麼遊泳圈仍無法消失？”或是“我照著明星的舉啞鈴瘦手臂方法，為何擺脫不掉蝴蝶袖？”

　　這就是我們最常見的局部肥胖。原來，*脂肪細胞的數目一旦形成，就不會長或減少，因此身體的肥胖，即是脂肪細胞數目過多或過大所造成的。

　　但是，運動、節流、抹燃脂霜、吃減肥藥等減肥方法要麼只是縮小了脂肪細胞體積，要麼只是改變脂肪分佈的位置，收效甚微。更甚者還會傷及內臟，引起厭食症，嚴重影響工作、學習和生活。

　　吸脂手術已經被大眾所熟悉，它的醫學名稱為“腫脹浸潤吸抽術”。該手術利用負壓吸管直接吸抽皮下脂肪，手術時間根據部位的多少通常為1～2.5小時，為了保證安全，建議一次最大吸出的脂肪量4000-6000毫升。吸脂的部位不可過多過大，以利於手術後身體恢復減少並發症。吸脂手術既能減少脂肪細胞的數量，又能消除局部不均衡的脂肪堆放，真正雕塑理想的玲瓏曲線。

　　醫生點評：

　　1.吸脂手術安全嗎？

　　答：在正規的醫療機構，接受專業醫師治療，一般不會有危險。

　　2.吸脂術後會反彈嗎？

　　答：吸脂術是通過減少脂肪細胞數量來達到塑型目的。即使術後脂肪細胞膨脹到極限，也絕對達不到手術前的肥胖程度。另外，手術後會產生創傷性粘連纖維化現象，限制了剩餘脂肪細胞的膨大。所以吸脂是很好的塑型方法。

　　3.如何解決吸脂術後凹凸不平的難題？

　　答：良好的吸脂技術包括層次、部位、深淺使脂肪抽吸的部位薄而均勻，減少了皺紋的產生，此外，術後的專業塑身衣鞏固治療也非常重要。

　　自體脂肪移植：豐出你的魔鬼身材！

　　相對於假體隆乳，自體脂肪移植有著不可替代的優點。利用吸脂術吸出自身身體多餘的脂肪，經過處理多次反復注射，非常容易控制乳房的高度和大小；由於自身的脂肪，所以融入性較好，塑形後的手感柔軟自然、幼滑細膩。而不象植入矽膠後*有諸多不適及並發症。臀部的整形效果被很多醫生稱做“圓潤的美麗”。因為自體脂肪移植所移植的是遊離脂肪顆粒，注射時創傷小，不僅不留有明顯瘢痕，而且非常容易塑形，完全可以塑造出一個漂亮的翹臀。

　　醫生點評：

　　1.脂肪移植安全嗎？

　　答：伊美爾引進的最新脂肪移植機擁有最先進的技術，保證手術過程中抽吸出來的脂肪全程密閉，並經過低速離心使雜質祛除的更完全，脂肪純化的更好，成活率高達60%，移植注射采用精準的螺旋定位注射器，以確保注射量及注射位置，使得雕塑的部位在外觀上更對稱和均勻，並大大降低了感染等並發症的出現。

　　2.自體脂肪隆胸可以一次成型嗎？

　　答：自體脂肪豐胸可以與吸脂減肥一次畢其功於一役，費用相對較低，痛苦小。

　　醫生建議：

　　盡管以抽脂術和自體脂肪移植為核心的體形雕塑技術已經相當熟，但在臨床上尚有許多並發症和意外情況發生。一些沒有醫療美容資質的個體美容院和診所也盲目地開展吸脂手術，所以在此提醒大家：就醫時應慎重選擇有醫療美容資質，手術室設備安全，有豐富經驗醫生的醫院就診。

　　打造極至曲線，重塑完美身材，是個常談常新的話題，過去人們通常認為，擁有好身材只要“三圍”尺寸標準就可以了，其實不僅僅如此，還包括臉部、腰、腹、腿等局部的塑形，和身體局部的雕琢。

作者：健康網twmans

　　1、跪立，挺直後背

　　跪立，挺直後背，脊背要直，兩腿間分開約一拳寬度。手臂自然下垂，手心向後。

　　2、雙臂盡量向後抬起

　　兩手向後漸漸抬氣，配合短促呼氣，手臂向後抬起至最大程度，反復10次，注意呼吸。

　　3、手心朝向體側

　　上一步動作畢其功於一役後，將兩手心朝向體側。

　　4、再次抬手臂

　　保持手心向體側姿勢不變，在短促呼吸的同時，將手臂向後抬至最大程度。反復10次。

　　5、手心轉給朝前

　　上一步驟畢其功於一役後，將手心朝前。

　　OL經常坐在辦公室裡，平時很少運動，體內一定積聚不少毒素，如不及時排毒則會對健康造成威脅，還會影響減肥的哦。OL如何排毒清體？答案就在下面。點擊圖片進入下一頁>>　　多吃富含堿性的食品　　首先，我們來做個體內清潔大掃除，將廢物從脂肪細胞中沖洗掉。　　最理想的對策是定期安排一個清除廢物日：飲用1.5升新鮮壓榨的果汁或蔬菜濃汁,另外至少還補充飲用2升不含碳酸的礦泉水。平時為了預防酸過度症，你的食譜中的堿性食品如水果、蔬菜等應占80%，而酸性食品如肉類、牛奶、精制面粉食品、咖啡、甜食等只占20%。　　平日我們所攝入的食品，如肉、魚、蛋和谷類等，均屬生理酸性，而水果如蘋果、柑橘、梨和蔬菜則屬生理堿性食品。倘若酸性食品成為你每日進食的主要組成部分，這必將造成你的體液和血液中的乳酸、尿酸含量長。　　如果你又不能將它們及時排出體外，那麼它就會侵害你的表皮細胞，使你的皮膚失去彈性和細膩。多吃富含堿性的食物是一個簡單而又療效顯著的排酸美體法。　　為什麼有些人的身體皮膚看上去那麼健美、充滿活力，而有些人無論怎樣節流、美體，身材、皮膚仍然看上去很糟糕?不要擔心，通過下面一系列方案，就可排除毒素。