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秋天來臨男人要謹防心理疾病

  人的情緒和環境是息息相關的,又是一年秋季來臨時,炎熱的夏季就快結束了。那麼,在巨大的壓力下,男人們在秋夏轉換的時期最容易滋生哪些心理疾病?


  鬱鬱寡歡


  除了情感生活中的不幸,還有什麼能讓血性男兒鬱悶起來-分析認為:血液中血糖不足能夠造成抑鬱。另外,汞中毒也是造成鬱鬱寡歡的重要原因,例如香菇頭、幹木耳中就可能殘留汞元素,足夠引發男人的情緒災難。


  悲傷


從科學的角度分析,人之所以會感到悲傷,是由於體內氨基酸的長期不平衡造成的。另外,如果身體中缺乏鎂元素也是男人悲傷不已的潛在原因。


  多疑


  多疑使心理安全指數降低,因多疑引發的猜忌更是誘發兩性戰爭的導火線。多疑還讓人寢食不安,因此引起的食欲不振和營養問題也是疑心太重的惡果。


 憤怒


  吃的量多了,與能量代謝有關的B族維它命就會消耗得多,而VB1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘。研究發現VB3缺乏與焦慮有關,VB6的不足則造成思維能力下降。另外,肉類吃多了,體內的腎上腺素水平就會升高,也更容易使人發怒。


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