大家肯定都會知道其實性愛就是很重要的事情，性愛對於人體有很大的好處，在做愛的過程中人的血液裡會釋放出一些化學物質比如腦啡肽等等，這些物質可以大大提升人的興奮度，讓人有種愉悅的感覺，甚至會有一種難以說出口的快感，這種功效可以維持好幾個小時，這段期間內人的悲傷還有緊張的情緒消失的一幹二凈。

　　性愛可以使身心得到最大限度的松馳，從而將有助於消除失眠，幫助入睡。

　　性愛時性激素的分泌使人的皮膚看上去透明、有光澤、有彈性，同時也有利於保持體型，因此有助於保持青春。

　　性愛可以使夫妻更親密。性關系與婚姻關系是相輔相成、相互作用的，性愛意味著雙方彼此相愛、相互吸引，這將有助於自信心的提高。

　　參加工作相遇的第一眼，我記住了他，他記住了我。我和他的相遇，是10年前的事情。當時我們都是單身，可是我們擦肩而過，錯失緣分。在錯誤的時間遇到了我的愛情，我感覺是上天對我的捉弄。人一生能付出幾次真情，而我的感情卻在不該發生時發生了。多年以前那個秋天的早晨，兩顆年輕的心曾經同時跳動。那時候我想這世間必有一個人，會和我不離不棄榮辱與共，當時我以為那個人是追我多年的老公。

　　我們同一年參加工作，相遇的第一眼，我記住了他，他記住了我。

　　性愛還可以增進血管功能和有氧代謝，增進免疫功能和抗病能力，因此也有助於延年益壽。

　　性愛的確是大自然賜予我們人類的一件快樂的禮物，它植根於我們的身體中，植根於我們的欲望和情感中。如果我們以自然和科學的態度看待我們的身體，以自然和科學的態度看待我們的欲望和情感，我們就會從性愛中獲取快樂的報償。然而，性愛的禮物卻不是供人放縱揮霍的。它蘊藏的快樂和美好不能被人置於腐朽的淫濫。處身於現代社會的人們，若要實現健康的性愛，除了了解科學的性知識，擺脫蒙昧的性觀念，還需要良好而高尚的性道德予以支撐。

　　性愛勿需羞羞答答的回避，它是自然的，但是性愛的自然觀卻不能成為人們性放縱意識的依據。

　　列寧早就批判過單純性刺激的庸俗的性道德觀念，批判過那些杯水主義者的輕率性行為。至今仍有人以玩弄異性、喜新厭舊為榮。單純追求性滿足，嚴重違背了社會主義的性道德準則。婚外性行為不僅威脅到婚姻和家庭的穩定，還往往對個人的生理、心理造成創傷，一時的滿足往往帶來長期的痛苦。許多“涉水者”往往追悔莫及。

　　性的商品化，諸如嫖娼賣淫、色情文化等等現象，無疑是性道德淪喪的具體表現，它不僅嚴重背離了現代性愛道德的原則，而且還觸犯了我國現行法律的明令條文。

　　至於性犯罪，諸如猥褻、性騷擾、強奸等等行為，則越發背棄了文明的性愛道德，從而也就成為我們所提倡的性健康生活的最大敵人。

　　我們所提倡的性道德是強調男女雙方彼此的尊重、寬容、平等和忠誠。只有彼此的寬容和忠誠，才有愛情之樹的葉茂根深，才有婚姻家庭的和諧穩定。同樣，也只有彼此的平等和尊重，才有人格的高尚健康，才有社會的秩序安然。

　　然而，現代社會政治與經濟的迅速變革正激烈地沖擊著性傳統道德和性價值觀念。一方面，男子單純的強壯有力和粗獷已不再受女人所愛戴，他們必須以溫存和敏感來平衡他們的粗獷才能贏得女人的青睞，不得不多一點溫柔、多一點善解人意、多一點親昵，甚至多幹一點家務。另一方面，女性在性方面的覺醒，也使許多男性感到了威脅。據臨床統計，過去是男子埋怨妻子性冷感的多，而現在，則有不少男子開始抱怨妻子是性欲亢進，令他們大有招架不住之勢。凡此種種，使今日裡的不少男人，在女人和性的問題上，陷入了深深的困惑，不能正確對待性愛問題的方方面面。

　　性生活對於人體的好處是大大的，希望大家可以懂得這方面的知識，正確的看待性生活，養成良好的性生活觀念。性道德是性健康的最根本保證，只有弘揚性文明，普及性教育，提高性素質，才能真正享受性健康。