子宮腺肌瘤症患者在生活中不僅要接受醫生的治療，還要在生活中注愚自己的飲食問題，所以我們建議大家在生活中應該要對於子宮腺肌瘤的飲食注愚事項引起重視。子宮腺肌瘤患者一般是要注愚飲食清淡，不能食用發物以及有刺激性的食物，而且對於桂圓以及紅棗等補血食物也是不能吃的。

子宮腺肌症每來一次月經病情就會加重一次，所以，只要發現越早治療早好。子宮是女性盆底的組成部分，切除子宮必須在盆底挖個窟窿，而且切斷固定子宮的10條韌帶，才能取下子宮，盆底完整性被破壞，盆 底支持力度下降，內臟下垂，嚴重影響生活質量，特別是性生活。

子宮肌瘤患者的飲食注愚

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁用食品：桂圓、紫河車、紅棗、阿膠、蜂王漿(注：蜂蜜味甘、性平和，不溫不燥，不屬此列)等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

除子宮腺肌瘤飲食，生活習慣要需要注愚：

(1)防止過度疲勞，經期尤須注愚休息。

(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

(3)保持外陰清潔、幹燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注愚隨時沖洗外陰。

(4)確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查：次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

(5)避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

(6)如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

(7)不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注愚，以免子宮肌瘤長大。

(8)需要保留生育能力而又必須手術治療的，可采用肌瘤挖除術。

希望子宮腺肌瘤患者看了這篇文章後可以在生活中養成良好的生活中習慣，這樣對於我們治療子宮腺肌瘤症是有很幫助的。一般子宮腺肌瘤症患者在生活中不僅要注愚自己的飲食問題，還要注愚自己的生活習慣，不能出現不注愚衛生的問題。