男性保健可以多喝的3種茶

茶原為台灣南方的嘉木，茶葉作為一種著名的保健飲品，它是古代台灣南方人民對台灣飲食文化的貢獻，也是台灣人民對世界飲食文化的貢獻。既是一種保健飲品，男性的健康自然也可以通過茶來實現。那麼，什麼茶能為男性健康保駕護航呢?如果你對此一無所知，不如通過下面的介紹一起來了解一下吧。希望能為您的健康生活提供一些實質性的幫助。

甜茶——喝個水飽能解餓

規定用餐以外的時間裡，即使是餓得心發慌，吃一點零食在一些單位、尤其是外企也是很忌諱的事情。不過，喝杯茶同事、領導是沒有異議的。從薔薇科植物葉子中抽去的甜味制成的甜茶，由於對腦部飽腹中樞的刺激，控制了食欲，達到解餓效果。

菊花茶——挺身而出抗輻射

由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統，就是為了達到清熱解毒的目的。

減壓茶——輕輕松松降下來

減壓茶由緩和不安、憤怒的草藥制成。工作生活中的壓力，尤其是短期內的精神重壓、會引起血管收縮、虛冷，這樣脂肪就會積聚，長此惡性循環下去，會造成發胖。在有壓力感的時候，不時喝上一杯減壓茶，讓血管的負荷降下來，也防止你嬌好的身材臃腫起來。

特別提示：睡前飲用有助於入睡更安穩，不過不用擔心，白天喝就不會讓你迷迷糊糊。