夫妻生活對每一對夫妻來說都是非常重要的，因為良好的夫妻生活不僅可以增進夫妻的感情，還可以影響家庭的和諧，這個話題雖然比較的私密，不會被經常提起，但是確是生活中非常重要的一部分，有的男性性欲望比較的強烈，有的則一般，因為性生活一般由男性主動，那麼，吃什麼可以提高男性的性欲呢？下面給大家介紹一下。

1.番茄炒雞蛋，雞蛋羹，多吃雞蛋可以補充消耗的體力和精力，幫助你們恢復，更甜蜜地享受下一次親密。 這是因為雞蛋含有豐富的蛋白質，蛋白質是“性福”必不可少的養料，它不但能消除疲勞感，而且在人體內會轉化成精氨酸，提高性趣，增強精子活力。 雞蛋裡14.7%的蛋白質與人體蛋白質組成非常相近，比牛奶更容易被人體吸收。

2.幹花蜂蜜茶，蜂蜜糯米團子，蜂蜜，“青春常駐醫生” 蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。 蜂王漿中的天門冬氨酸更是能促進發育、提高性功能、刺激生殖能力、增強機體能力、促進新陳代謝和造血功能、調節神經、抗老防衰，特別適合工作壓力大的老公。 並且，蜂蜜中的糖易被血液吸收，對精液的形成有益。

3.清蒸桂魚，蘿卜絲鯽魚湯，魚和貝類，人們發現沿海地區的居民常是子孫滿堂，秘訣就是他們常吃魚和貝類食物。 科學研究證明，魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質，這些元素對性功能保健意義重大。 對男性而言，它們可以增加精子數量和活力，增強體力和耐力。 對女性而言，它們則能幫助黏液分泌，保持濕潤、增添性趣。 海產的魚類和貝類功效尤其顯著。 例如從古約砲時代起，鯊魚肉就作為性愛的“催化劑”享有盛名。

根據以上的介紹我們知道，男性的欲望對夫妻生活是非常重要的，夫妻如果性生活不和諧，那麼必然會影響夫妻感情，造成一系列的麻煩，所以如果男性朋友對夫妻生活的欲望不強，那麼就會影響家庭的和諧，所以在以後的生活中男性可以多吃一些以上的食物，增加自己的性欲。