10月28日是我國第六個“男性健康日”，本屆主題是“關注男性健康，促進家庭和諧”。據相關報道，有20%以上的成年男性存在不同程度的男性疾病，而不育男性人數更可達到15%。男子不育是由什麼引起的？有什麼治療辦法？男同胞們在日常生活中應注意什麼問題？

　　難言之隱“不育殺手”千面百態

　　造成男子不育的原因多種多樣。先天性疾病、性功能障礙、生殖系統感染、*異常、染色體變異等因素都可能造成不育；一些慢性病疾病，如肝炎等，可造成男子生精功能減弱；長期在高溫環境或有化學污染環境下工作的人，睪丸生精功能也會被破壞；另外，一些不良生活習慣，如熬夜喝酒等，都會影響生育能力；誤服藥物，或誤用一些化妝品，也可能使生育能力降低。

　　生殖系統感染

　　生殖道感染是造成不育的最常見因素之一，男性生殖道感染常引起睪丸炎、附睪炎、攝護腺炎等。引起生殖道感染的病原體有結核桿菌、病毒、沙眼衣原體、滴蟲及其他非特異性致病菌，其中以支原體和衣原體引起的生殖道感染最為常見。生殖道感染可影響睪丸的生精功能，造成少精症而致男子生育能力降低。甚至引起精子運輸受阻，造成輸精管道梗阻而造成無精子症。

　　醫生建議：

　　經常旅遊、出差或長期居住公共宿舍、出租房屋的人群要養成良好衛生習慣，減少傳染機會。患生殖道感染性疾病者要自覺不進入遊泳池。病人千萬不能盲目自行用藥或找遊醫，要到正規醫院就診，接受正規系統治療，減少或避免生殖道感染的危害及不育症的發生。

　　性功能障礙

　　陽瘺、早洩、少精、性冷漠等，絕大多數為功能性的。出現性功能障礙，除了雙方配合度不夠，或受自身心理因素影響，還跟自身的健康狀況緊密相關。現代工作、生活壓力大，在長期勞累的情況下，越來越多男子處於“亞健康”狀態，性欲隨著下降，有的出現性功能障礙。

　　醫生建議：

　　多攝入各種動物性蛋白，如雞、鴨、魚、肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性欲及*、精子的生成。適當攝入脂肪，如果男性必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至造成不育。補充維它命和微量元素，維它命A和E在促進睪丸發育、增加精子生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維它命C對性功能的恢復也有積極作用，可適當進食富含維c的鮮棗、山楂、番茄等果疏。另外，中醫認為損精傷陽、不利於性功能的食物應慎食，如豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等食物，都應慎食。

　　五臟六腑有疾

　　根據中醫理論，腎主生殖，但不育症卻不一定都是由腎虛造成的，五臟六腑，哪一臟腑出現問題，都可能引起不育。不育症患者最好是先做系統的全面檢查，找出病因後，再進行治療。

　　生活中的潛在危險

　　生活中某些潛在危險在無形中削弱著男子的生育能力，要引起重視。

　　穿緊身牛仔褲或緊身內褲。緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，使睪丸溫度過高，不利於精子的生存。最健康的做法是穿唐裝等寬松的褲子。洗桑拿、泡溫泉。洗桑拿浴和泡溫泉可以促進血液循環，消除疲勞，但是，睪丸的所需要的溫度比正常體溫是偏低的。洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”，如洗桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，會使陰囊受熱，精子減少或出現“死精”，致不育。因此，未婚育的男子經常洗桑拿會增加不育的風險。久坐不動。長期坐在辦公室的男子，如果長時間坐著不動，會使睪丸、攝護腺長時間受擠壓，造成攝護腺充血、發炎，影響精子的生成以及攝護腺液和*的正常分泌而致不育。建議坐著辦公時間不宜過長，應不時簡單活動一下。服藥應謹慎。一些藥物中含有的某些成分，也會影響精子的生成，造成不育，如某些胃藥、某些殺寄生蟲方面的藥等。

　　建議：未生育的男青年平時服藥應謹慎，最好先咨詢一下醫生。誤用化妝品。有些男同胞用配偶的化妝品，或是愛用含有一定量的雌激素的用品，雌激素進入體內會緩慢改變內分泌功能，使男子出現性欲減退，影響生育能力。