健康是自己的，男人非常的在乎自己的身體健康，但是影響男人健康的疾病有很多，早洩會影響男人的健康，給男人帶來的危害非常的大，那麼你們知道遠離早洩的食物有什麼呢?

　　遠離早洩的食物——川斷杜仲煲豬尾

　　食譜原料：

　　川斷、杜仲各15克佈包，豬尾2～3條

　　川斷、杜仲各15克佈包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生薑3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個月。

　　健康提示：

　　積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質，增強意念控制能力，很多時候，早洩是由於意念控制力差造成的。

　　遠離早洩的食物——龍馬童子雞

　　食譜原料：

　　蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。

　　制作方法：

　　1、先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗凈後將蝦仁、海馬用溫水洗凈後放入雞腹內。

　　2、再加蔥段、薑塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段薑塊。

　　3、另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用於脾腎陽虛所致的早洩。

　　健康提示：

　　多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等，可以避免早洩。

　　健康是自己的，所以男人一定要維護，維護男人的健康方法有很多，我們知道生活中的疾病有很多，早洩是一種性功能障礙的疾病，給男人帶來的危害非常的大，以上就是能遠離早洩的食物一定要珍惜

　　推薦閱讀：警惕哪些食物不能和牛奶一起食用