沒有做愛伴侶的男性，基本上都會用自慰的方式來發洩內心的欲望。但是，如果自慰過度，不但有可能“強擼”灰飛煙滅，還有可能危及家庭和諧。

近日，25歲的文斌(化名)跟妻子離婚了。因為妻子多次發現他在家手淫自慰，把他當成了變態狂。

“不自慰我就難受”

“一天不自慰，我就覺得寂寞空虛，睡不著覺。但過後又會很後悔，很愧疚。”文斌說，“我手淫的習慣是從初中開始的。起初並不覺得不妥，直到婚後真正有性生活，我才發現‘那裡’不正常了。”原來，結婚3年來，文斌從未在妻子的面前“雄起”過，這也成了他的心結。

自慰過度致陽痿

醫生檢查後發現，文斌是因過度手淫，得到了陽痿。他的生殖器幾乎無法勃起，簡直是“強擼”灰飛煙滅。

“男性過度自慰，會引發各種生理疾病，比如龜頭炎、精囊炎、滴白，甚至陽痿等生殖功能障礙。”醫生指出，在生活中，男性會討論“過度手淫”的問題，但這個“度”到底在哪兒，目前在醫學界並沒有精確的量化診斷指標。

一般情況下，如果你因為自慰造成身體逐漸衰弱，比如消瘦、乏力、疲勞、精神痿靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等，都可能是自慰過度的現象。

妻子的態度很重要如果出現過度自慰症狀，未婚男性可采取相關措施減少自慰的頻次，如培養興趣愛好，分散注意力;加強身體鍛煉和生理知識的學習;早晨起床後最好別賴床，以免因為晨勃而誘發自慰的沖動。

此外，“婚後自慰是可恥的”這樣的想法是不對的。相關調查顯示，七成人婚後仍然會有自慰行為。已婚男性自慰並不代表著夫妻生活出現問題。

因此，對於思想觀念相對保守的妻子們而言，如果發現丈夫自慰，請以理解、包容的心態看待他們，不必過多幹預，也不要懷疑和自責，而應該在適當時候和他溝通。甚至，妻子還可以幫助他自慰。如果妻子們總是以“變態”等不能理解的眼光看待丈夫，也極易影響到丈夫的情緒，引發夫妻矛盾。